Сыроедение Рецепты

Мандариново-Свекольный Салат

Сыроедческий Мандариново-Свекольный Салат

Мандариново-Свекольный Салат

«Тебе надо съедать минимум 1 салат в день!».

Доброжелатели часто ставят слишком высокую планку тем, кто постепенно знакомится с сыроедческим миром. Они говорят: «Во-первых, перед завтраком, конечно, надо пить воду. Во-вторых, надо выпивать 1 зеленый смузи в день. В-третьих, съедать минимум 1 салат в день».

Это полезно и нужно, однако вовсе не стоит зацикливаться на разных «правилах» и степени строгости сыроедения, ведь можно просто получать удовольствие.

Впрочем, салат отлично вписывается во все основные правила требования.

Его можно есть на завтрак.

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Мандариново-Свекольный Салат
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Основано на 1 отзывах

Ингредиенты

ДЛЯ САЛАТА:
3-6 стаканов зелени
половинка огурца, нарезанного кружками
половинка моркови, тертой
половинка маленькой свеклы, тертой
половинка авокадо, нарезанного
половинка мандарина, нарезанного
ДЛЯ ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКИ:
1/2 стакана молотых зерен горчицы
сок 2 больших лаймов
2 столовые ложки органического меда

Рецепт

1
Перемешать все ингредиенты для салата.
2
Добавить минимум 1-2 столовые ложки заправки.
Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 6 = 1

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode