Необычные сыроедные рецепты

Ягодный Суп с Мятой

Сыроедческий Ягодный Суп с Мятой

Это отличное летнее лакомство, приготовление которого занимает 5 минут. Суп легкий и освежающий, его можно подавать перед основным блюдом. В составе только черника, подсластитель и мята. Аскетичный состав, дающий глубокий лиловый цвет. В летние месяцы можно легко найти самые разнообразные ягоды. Можно использовать смесь органических замороженных ягод. С замороженными ягодами суп готов сразу после перемалывания. […]

Пирожные с Шоколадным Кремом

Пирожные с Шоколадным Кремом

Эти пирожные не только полезны для здоровья, но и не содержат глютена. Каждое рассчитано на одну порцию. Десерт легко готовится, можно даже делать его с детьми. Состав варьируется под предпочтения. Корж сделан из орехов пекан, но вместо них подойдут и любые другие орехи. Крем имеет в основе кешью, так как из кешью получается самый жирный […]

Кокосовый смузи с папайей

Кокосовый Смузи с Папайей

Нежный смузи с папайей и добавлением лайма, имбиря, моркови и кокосового молока. Всего 6 ингредиентов для приготовления питательного и естественно сладкого смузи — идеального варианта для завтрака или перекуса.

Грибные Бургеры с Луком

Грибные Котлеты с Луком

Это блюдо для тех, кому захотелось чего-то плотного, ароматного и питательного. Получается много порций, которые можно есть в течение всего дня. Просто сногсшибательное сочетание вкусов и свежие ингредиенты. Если нравится ямс, грибы и лук, то блюдо должно прийтись по вкусу. В качестве топпинга можно использовать кетчуп, например по этому рецепту. Вместо мангольда можно взять хлебцы. […]

Статьи о сыроедении

С чего начать сыроедение?

С чего начать сыроедение?

Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode