Популярные raw десерты
Новые raw рецепты
Выбор raw редакции
Необычные сыроедные рецепты
Сыроедческие Шоколадные Батончики «Нутелла»
Вкус этих батончиков напоминает вкус коммерческих шоколадных батончиков — сладкие, кремовые, сытные с узнаваемой формой. Это возвращает во времена, когда поедание снеков было обычным делом. Такие воспоминания сохраняются в памяти потому, что клетки организма работают на глюкозе. Мозг запоминает восхитительный опыт поедания шоколада, и когда мы видим шоколадные батончики, то хотим их невзирая на их скромный […]
Сыроедческий Шоколадный Мусс с Корицей
Для гордых шоколадоголиков. Точнее, для шоколадомуссоголиков. Этот сыроедческий шоколадный мусс можно приготовить за несколько минут в блендере. Он потрясающе вкусный, его основной ингредиент — только что созревшие авокадо. Важно, чтобы у авокадо не было пятен, привносящих горькость. Некоторые морщатся при одной мысли о муссе с авокадо, но те, кто готовили лаймовый пирог или пробовали какой-нибудь […]
Сыроедческая Цитрусово-Арбузная Вода
Без сомнений, употребление достаточного количества воды в день — один из самых лучших способов сохранения здоровья. Поддержание водного баланса, который определяется индивидуальными потребностями организма и уровнем активности, а не каким-то «стандартом» — это ключ к высокому уровню энергии, предупреждению головных болей и других физических проблем, а также обеспечению максимально эффективной работы организма. По мере отвыкания […]
Сыроедческие Конфеты «Кокосовый Остров»
Эти небольшие мягкие конфеты имеет все шансы стать настоящим хитом среди любителей кокоса. Они сочетают в себе два потрясающих, просто созданных друг для друга компонента: шоколад и кокос. Их начинка — простая смесь кокосовой стружки, кокосового нектара, кокосового масла и небольшого количества кокосового молока, удерживающего остальные ингредиенты вместе. Подавать их лучше всего, посыпав сырым какао-порошком […]
Статьи о сыроедении
С чего начать сыроедение?
Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]
