Популярные raw десерты
Новые raw рецепты
Выбор raw редакции
Необычные сыроедные рецепты
Сыроедческая Гранола из Гречки на Завтрак
Это рецепт сыроедческой, веганской гранолы. Он требует использования пророщенной гречки, которая дополняется такими суперфудами, как какао, порошок лукумы и ягоды годжи. Сладкая, мягкая и хрустящая, при добавлении миндального молока эта гранола превращается в настоящее шоколадное лакомство. Из нее получается очень вкусный, богатый белком завтрак. Гречка — это не содержащая глютена псевднозерновая культура с низким гликемическим […]
Сыроедческое Арахисовое Печенье с Джемом
Это один из сыроедческих вариантов приготовления любимого всеми печенья с джемом в серединке. Многие очень любят арахисовую пасту, кроме того, мало что может сравниться с классическим сочетанием этой пасты и джема. Именно поэтому она берется за основу в этом рецепте, хотя по большому счету можно использовать и любую другую ореховую пасту. Миндальную или из кешью, […]
Сыроедческий Попкорн из Пряных Орехов
Кто не любит смотреть кино, лакомясь чем-нибудь вкусным, солоновато-сладким и желательно хрустящим? А кто хочет, чтобы это что-нибудь было еще и полезным? Этот вкуснейший «попкорн» из орехов макадамия соответствует всем перечисленным выше требованиям. Из него получается не только восхитительная полезная закуска, которая идеально подходит для того, чтобы заморить червячка в ожидании ужина, но и превосходный […]
Сыроедческие Рулетики из Дайкона
Дайкон — овощ, который достаточно редко оказывается в сумке с продуктами из супермаркета или с фермерского рынка. Многие проходят мимо него десятки раз, не зная, что с ним делать, или просто не замечая. Тем не менее, он достоин внимания, особенно с учетом его универсальности. Этот крупный белый овощ напоминает по форме морковь, но отличается плотной, […]
Статьи о сыроедении
С чего начать сыроедение?
Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]
