Популярные raw десерты
Новые raw рецепты
Выбор raw редакции
Необычные сыроедные рецепты
Сыроедческий Рис из Цветной Капусты с Чесноком
Это «рис» из цветной капусты отлично сочетается с блюдами, вдохновленными азиатской кухней, например, роллами из нори. Его можно заправлять по своему вкусу, как в случае с приготовлением плова. Кроме того, он прекрасно подходит на роль гарнира. Оцените сыроедческий рецепт Название рецептаСыроедческий Рис из Цветной Капусты с Чесноком Опубликован 2018-02-04Общее время 10MСредний рейтинг 5 Based on […]
Лучший Сыроедческий Шоколадно-Банановый Коктейль
Этот коктейль – идеальный вариант для жаркого летнего дня, когда после физической нагрузки необходимо что-то легкое, прохладное и полезное. Он одинаково благотворно воздействует на ум, душу и тело. Для повышения питательности в него добавляется порция сыроедческого протеинового порошка, что позволяет использовать его для удовлетворения потребности организма в белке. Это отличный напиток для тех, кто только […]
Сыроедческий Хлеб с Луком
Этот мягкий, пружинистый сыроедческий хлеб имеет корочку и прекрасно режется! Готовится он в дегидраторе. В нем присутствует шелуха псиллиума, которая и придает ему приятную пористую текстуру и делает его таким вкусным. Шелуха псиллиума оказывает достаточно выраженное воздействие на пищеварительную систему, поскольку в ней очень много клетчатки, поэтому не стоит есть слишком много такого хлеба за […]
Сыроедческий Зеленый Смузи из Грейпфрута
Простой кисло-сладкий детокс-смузи с грейпфрутом, всеми витаминами и минералами шпината и натуральной сладостью яблока и банана.
Статьи о сыроедении
С чего начать сыроедение?
Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]
