Необычные сыроедные рецепты

Малиновый Джем

Сыроедческое Малиновое Варенье

Варенье можно готовить самостоятельно и этим контролировать качество ингредиентов и количество сахара. Это — простое быстрое варенье с финиками и семенами чиа. Если у кого-то аллергия на пектин, варенье станет подходящей новинкой в меню. Его удивительный вкус похож на вкус не-сыроедческой версии, и оно, скорее всего, потеснит другие варенья в меню. В нем вся польза […]

Овощные Полоски под Соусом Песто из Тыквенных Семечек

Сыроедческие Овощные Полоски с Песто

Этот рецепт придется очень кстати, если нужно как-то использовать залежавшиеся тыквенные семена. Найти базилик в количестве, достаточном для приготовления соуса песто, удается не всегда. Хорошая альтернатива традиционному базиликовому песто — песто из кинзы. Кинза намного доступнее базилика. Кроме того, многие любят ее за неординарный аромат. Дополнением к соусу может послужить приправа гарам масала. Она обогатит […]

Сыроедческий Яблочный Смузи-Боул со Спирулиной

Сыроедческий Яблочный Смузи-Боул со Спирулиной

Иногда стакан — не самая подходящая посуда для смузи. Как, например, в случае с данным рецептом. Он сочетает в себе полезнейший яблочный смузи и ряд ингредиентов, считающихся настоящими суперфудами. Готовое блюдо, дополненное в качестве топпинга семенами и кокосовой стружкой, конечно, удобнее есть из тарелки. Смузи — это отличный способ начать день со свежести. И хотя […]

Средиземноморский Рис из Цветной Капусты с Перечным Соусом

Сыроедческий Средиземноморский «Рис» с Перечным Соусом

Это блюдо благодаря входящим в его состав пряностям и специям служит лишним примером того, насколько нетривиальным и вкусным может быть овощной «рис», как и сыроедческая пища в целом. Такой рис можно хранить в холодильнике в плотно закрывающемся контейнере в течение двух дней, однако при этом его следует отжимать для устранения лишней влаги. С перечным соусом, […]

Статьи о сыроедении

История сыроедения

История сыроедения

Современное развитие технологий и коммуникаций привнесло в нашу жизнь комфорт и преимущества, недосягаемые для предшествующих поколений. Сегодня, как никогда ранее, нашим современникам доступны практически неограниченные информационные массивы данных, из которых можно черпать сведения, позволяющие поднять нашу жизнь на качественно новый уровень, используя опыт сотен и тысяч людей, в том числе опыт сыроедения – науки о […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode