RAW Напитки

Сыроедческая Цитрусово-Арбузная Вода

Сыроедческая Цитрусово-Арбузная Вода

Без сомнений, употребление достаточного количества воды в день — один из самых лучших способов сохранения здоровья. Поддержание водного баланса, который определяется индивидуальными потребностями организма и уровнем активности, а не каким-то «стандартом» — это ключ к высокому уровню энергии, предупреждению головных болей и других физических проблем, а также обеспечению максимально эффективной работы организма. По мере отвыкания […]

Сыроедческий Вишнево-Ананасовый Лаймад

Сыроедческий Вишнево-Ананасовый Лаймад

Наличие мощного блендера на кухне — это всегда меньшее количество отходов. Ведь с помощью этого прибора из не пригодившихся фруктов и овощей можно с легкостью делать напитки или супы. А еще он позволяет задействовать продукты, потерявшие аппетитный вид, но сохранившие вкусовые качества. Отличный пример — этот вишнево-ананасовый лаймад. Он готовится из не самых красивых вишен […]

Сыроедческий Коктейль с Секретным Ингредиентом

Сыроедческий Коктейль с Секретным Ингредиентом

Оказывается, холодные взбитые коктейли можно готовить необычным способом, добавляя в них вместо замороженных бананов и других фруктов, повышающих уровень сахара в крови, замороженные овощи. В этом рецепте для приготовления шоколадного коктейля используется… цветная капуста! Подобная идея может показаться странной, тем не менее, конечный продукт получается превосходным, никакие вкусовые и прочие его качества не страдают. Первые […]

Праздничный Сыроедческий Коктейль

Праздничный Сыроедческий Коктейль

Нарядный и супербыстрый, этот коктейль — отличный вариант напитка, который можно готовить в последнюю минуту перед началом вечеринки. Сочетание клюквенного сока и лайма, напоминающее  коктейль «Кейп Кодер», наверняка придется по вкусу тем, кто любит не слишком сладкие напитки. Тем более в этом рецепте часть клюквенного сока заменяется газированной водой для шипучести и игристости. Из указанного […]

Сыроедческая «Содовая» с Клубникой и Ревенем

Сыроедческая «Содовая» с Клубникой и Ревенем

После плотного приема пищи и калорийного десерта нередко хочется чего-нибудь легкого и освежающего. В такой ситуации очень кстати приходится этот яркий фруктовый напиток с кислинкой. Для его приготовления кусочки ревеня объединяются в блендере с замороженной клубникой, стевией и газированной водой и измельчается. Получается очень вкусная шипучая «содовая»!

Сыроедческий Тепаче — Ананасовый Квас

Сыроедческий Тепаче — Ананасовый Квас

Сладкий, легкий и освежающий, тепаче — это некрепкий ферментированный напиток из ананасовой кожуры. Родиной тепаче считается доколумбовая центральная Мексика. Он был очень популярным напитком среди народа Науа. На языке Науа слово «тепаче» означает «напиток из кукурузы». Первоначально тепаче и правда делался из кукурузы (маиса), но в современных рецептах используется ананасовая кожура. Хотя тепаче ферментируется несколько […]

Сыроедческий Пряный Горячий Шоколад

Сыроедческий Пряный «Горячий Шоколад»

Иногда сезон праздников приносит больше стресса, чем радости. Суета, подготовка подарков в последнюю минуту, бесконечные мероприятия… ни на что другое просто не остается времени. Случается даже пропускать приемы пищи и недосыпать, чтобы все успевать, что, конечно, не очень способствует расслаблению. Однако, приложив сознательные усилия, подобное положение вещей можно изменить, ведь, в конце концов, праздник должен […]

Сыроедческий Реджувелак

Сыроедческий Реджувелак

Реджувелак — это ферментированный напиток из зерновых. Он недорогой, простой в приготовлении и освежающий, а еще в нем много важных для организма питательных вещества. Являясь пробиотиком, реджувелак содержит витамины B, K и E, белки и ферменты. Этот напиток благотворно влияет на пищеварительную систему, поскольку поддерживает здоровый баланс микрофлоры в кишечнике. Кроме того, его можно использовать […]

Сыроедческий Детокс-Чай с Ягодами Годжи

Сыроедческий Детокс-Чай с Ягодами Годжи

В холодное время года некоторые люди нередко чувствуют себя не на 100%. Многие скучают по теплым дням, когда можно проводить время на солнце. Кроме того, холодная погода вызывает желание есть больше плотной пищи, после переедания которой возникает ощущение некоторой отечности и потребность в чем-то, что помогает восстанавливать хорошее самочувствие. Ингредиенты этого детокс-чая обладают множеством полезных […]

Сыроедческий Гранатовый Лаймад

Сыроедческий Гранатовый Лаймад

Когда начинается сезон праздников, а на кухне залежались лаймы и красный гранат, самое время приготовить освежающий гранатовый лаймад, тем более что яркие и оптимистичные цвета этих фруктов так и просят объединить их в каком-нибудь праздничном напитке. У такого лаймада не только удивительный вкус — он и выглядит очень красиво! Что и говорить о его простоте […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode