RAW Напитки

Сыроедческий Эликсир для Пищеварения

Сыроедческий Эликсир для Пищеварения

Многие наверняка встречали на полках магазинов здоровых продуктов небольшие пузырьки с соком для поддержания хорошего самочувствия, так называемые «велнес шотс». Их рекламируют как насыщенные питательными веществами концентрированные напитки, удобно расфасованные небольшими порциями в пару глотков, которые очень быстро усваиваются организмом. Так вот, подобные напитки можно с легкостью готовить самостоятельно, в домашних условиях. Этот пряный эликсир […]

Простое Сыроедческое Какао

Простое Сыроедческое Какао

С этой полезной версией какао можно одновременно наслаждаться и получать пользу для здоровья. Какао готовится из миндального молока, какао и сиропа агавы. Вкусно и полезно. Напиток похож на питательный горячий шоколад, но сделан из простых ингредиентов. Полезная для здоровья классика.

Сыроедческое Какао

Сыроедческое Какао

Хочется согревающего шоколадного напитка? Это то, что нужно — сливочное, вкусное, сладкое и шоколадное какао. В нем есть все, за что любят какао. Если готовить его в высокоскоростном блендере, смесь немного нагреется и получится теплое какао. В рецепте идеальный баланс фиников и шоколада, так что вкус получается горьковато-сладким. А изюминка здесь — кешью, они перемалываются в блендере […]

Сыроедческий Клюквенно-Имбирный Пунш

Сыроедческий Клюквенно-Имбирный Пунш

Благодаря яркому цвету и терпкому вкусу, клюква — это настоящий кулинарный праздник. Ее можно использовать в самых различных рецептах. Салаты, хлебцы и даже овощные роллы становятся гораздо интереснее при добавлении этих маленьких красных ягод. Здесь из них готовится питательный сыроедческий пунш. Клюква очень полезна для здоровья. Она богата витамином C и клетчаткой, а также фитонутриентами, […]

Сыроедческий Эгг Ног из Тыквы и Фундука

Сыроедческий Эгг Ног из Тыквы и Фундука

Когда температура падает и начинают дуть пронизывающие ветра, самое время приготовить пряный, «горячий» эгг ног из тыквы и фундука. Домашнее ореховое молоко, свежая тыква и горсть специй кладутся в блендер и измельчаются, пока эгг ног не начинает немного нагреваться. Это вкуснейшее дополнение к потрескивающим дровам в камине и шерстяному пледу, а еще — к коллекции […]

Овсяное Молоко

Сыроедческое Овсяное Молоко

Молоко не обязательно пить, из него можно готовить блюда, например, пудинг, чизкейк, блины. Есть несколько способов приготовления. Самый лучший — готовить из цельного овса, у такого молока самый насыщенный вкус и густая текстура. Нужно замочить овес, перемолоть с водой и щепоткой соли в блендере и процедить. У овсяного молока приятная гладкая молочная консистенция, обладающая всеми […]

Масала-Чай на Основе Кокосовой Воды

Сыроедческий Масала-Чай на Кокосовой Воде

Этот сладкий, кремовый, пряный масала-чай на основе кокосовой воды придется как нельзя более кстати в периоды летней жары, когда всё, чего хочется — освежиться холодным напитком. Он даже лучше, чем можно себе представить. Его можно определить как нечто среднее между индонезийским чаем со специями и чайным напитком масала. Его уникальной чертой является добавление свежей кокосовой […]

Молоко из Куркумы

Сыроедческое Молоко из Куркумы

Это полезная сладкая и очень вкусная замена миндальному молоку или сладким напиткам с какао-порошком. Молоко из куркумы можно пить во время простуды. Возможно, оно станет одним из любимых домашних напитков. Эта ярко-желтая специя изготавливается из корня растения Curcuma longa. Куркума — традиционный ингредиент карри и горчицы. У нее мягкий перечный вкус. Но не менее интересен […]

Молоко из Коричневого Риса

Сыроедческое Молоко из Коричневого Риса

Для рисового молока лучше всего подходит замоченный коричневый рис. Конечно, бывает и более питательное и густое растительное молоко, например, миндальное или конопляное. Но для имеющих аллергию это самый лучший вариант. Китай подарил миру множество продуктов, и рис, возможно, — главный из них. Рис культивировался в Китае на протяжении 9000 лет, и сегодня существует около 8000 […]

Грейпфрутово-Фенхелевый Сок

Сыроедческий Грейпфрутово-Фенхелевый Сок

У этого сока сладковато-терпкий вкус. Грейпфрут. В этом фрукте много витамина А, бета-каротина и ликопина (последних двух особенно много в красном). По части пользы для здоровья грейпфрут — яркая звезда. Кто-то морщится, но надо учитывать, что он регулирует сердцебиение, кровяное давление, укрепляет иммунитет и придает коже здоровый блеск. Грейпфрут — прекрасный источник витамина С с […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode