Этот смузи состоит всего из двух ингредиентов и готовится за рекордное время. На вкус он получается как сорбет, поэтому может служить идеальным перекусом в теплое время года. А для тех, кто готов есть мороженое всегда — и не только в теплое.

Из него также получается прекрасный освежающий завтрак и способ подкрепится до или после тренировки. Вдобавок ко всему прочему, в нем кроется невероятная польза и возможность наслаждаться фруктами еще больше!

Процесс приготовления включает всего пару шагов: замороженное манго измельчается в блендере и смешивается со свежевыжатым апельсиновым соком! Потрясающий коктейль готов!

Манго можно покупать уже в замороженном виде или заблаговременно замораживать свежее самостоятельно, предварительно очистив его, нарезав кусочками и поместив в пакет для заморозки. Конечно, с манго, замороженным в домашних условиях, получается вкуснее, однако в целом оба варианта работают хорошо.

Прекрасно, если кухонный комбайн оснащен и соковыжималкой для цитрусовых — не придется доставать специальное приспособление, чтобы получить апельсиновый сок.

Оцените сыроедческий рецепт

Название рецепта

Сыроедческий Апельсиново-Манговый Смузи

Опубликован

2019-04-20

Общее время

10М

Средний рейтинг

3 Based on 8 Review(s)