RAW морковный сок

Сыроедческие Роллы «Наруто»

Сыроедческие Роллы «Наруто»

Традиционные японские роллы «Наруто» обычно готовятся без риса, из рыбы и овощей, которые заворачиваются в нарезанные тонкими пластами огурцы. Этот рецепт — сыроедческая, чисто овощная версия таких роллов. Самое сложное в их приготовлении — нарезать огурцы так, чтобы заворачивать начинку в них можно было как в листы нори. Мастерское владение этой техникой всегда вызывает уважение […]

Сыроедческий Морковно-Имбирный Тарт

Сыроедческий Морковно-Имбирный Тарт

Многие предпочитают простые в приготовлении десерты, ведь не всегда получается собраться с духом и приготовить, например, многослойный торт. Этот очень простой и очень вкусный морковно-имбирный тарт, безусловно, отвечает такому требованию. Он может составить серьезную конкуренцию традиционному тыквенному пирогу и стать отличным дополнением к торжественному осеннему застолью, при том, что найти в это время года что-то […]

Салат с Куркумой + Заправка с Куркумой

Сыроедческий Салат с Куркумой + Заправка с Куркумой

Куркума — без сомнения, один из лучших суперфудов. Эта волшебная приправа, изготавливаемая из растения curcuma longa, обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Она используется в медицине уже в течение 4000 лет и доказала свою эффективность в лечении заболеваний пищеварительной системы, остеоартрита и воспалительных кожных заболеваний. Медицинская литература и литература о питании полны работ о ее […]

Боул из Киноа + Заправка из Кешью и Моркови

Сыроедческая Заправка из Моркови + Боул из Киноа

Эта заправка такая вкусная, что ее можно пить, как сок. За каждой великой заправкой стоит великий салат. Поэтому предлагается еще и рецепт боула — питательная комбинация из киноа, нута, кале, моркови, свеклы, изюма и зеленого лука. Салат яркий, фактурный и сытный — то есть содержит все, за что любят салаты. Конечно, данный боул — просто […]

Морковно-Имбирный Суп

Сыроедческий Морковно-Имбирный Суп

Этот суп — один из шагов на пути к здоровью. Рецепт стоит того, чтобы обязательно его попробовать.

Сок из Моркови, Ананаса и Имбиря

Сыроедческий Сок из Моркови, Ананаса и Имбиря

Сок из моркови, ананаса и имбиря – это универсальный напиток, который можно употреблять в качестве десертного. Морковь любима многими благодаря ее сладкому вкусу, яркому цвету и универсальности. Если она продается с ботвой, последнюю тоже стоит добавлять в сок. Ботва немного изменит цвет сока, но зато обогатит его своими питательными веществами. Ананас и имбирь превосходно сочетаются […]

Кокосовый смузи с папайей

Сыроедческий Кокосовый Смузи с Папайей

Нежный смузи с папайей и добавлением лайма, имбиря, моркови и кокосового молока. Всего 6 ингредиентов для приготовления питательного и естественно сладкого смузи — идеального варианта для завтрака или перекуса.

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode