САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческий Салат из Киноа с Лимоном и Базиликом
Рецепты с суперфудами, особенно такими замечательными семенами, как чиа, конопляные, семена льна, амаранта, а также киноа, всегда в спросе, и это как раз один из таких рецептов.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Салат из Киноа с Лимоном и Базиликом
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
1 стакан стручковой фасоли, нарезанной кусочками около 1 см
1 стакан огурцов, очищенных от кожицы и косточек и нарезанных кубиками
2 стакана киноа, замоченного
10 томатов черри, разрезанных на четвертинки
2 столовые ложки + 1 чайная ложка каперсов, промытых
2 столовые ложки базилика, нашинкованного
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка оливкового масла
соль и молотый черный перец
Рецепт
1
Смешать все ингредиенты в большой миске.
2
Добавить приправ по вкусу.
3
При подаче дополнительно поставить на стол лимонный сок.
Категории:
Салаты
Сыроедение Настя