САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческая Паста Альфредо
Эта полезная и чрезвычайно вкусная сыроедческая паста готовится быстро и легко. Нужно всего лишь закинуть все ингредиенты в блендер, перемолоть, потом выложить на тарелку и наслаждаться.
Чтобы при использовании обычного блендера консистенция была густой и мягкой, орехи и семена следует замочить.
Для приготовления «лапши» нужно нарезать цуккини спиралайзером на тонкие «спагетти» либо с помощью овощерезки сделать «лапшу» в стиле фетуччине. Так или иначе, паста получится изысканной и красивой.
Спиралайзер отделяет семечки и сердцевину, которые не нужны для приготовления лапши. Поэтому нарезая спиралайзером можно управиться за 10 минут. Нужно просто закрепить овощ и вращать ручку. Кроме цукини для пасты подходят кабачки («лапша») и джикама («равиоли»). Эти овощи сильнее других напоминают традиционную пасту. Еще можно взять лапшу келп. Соус Альфредо подходит ко всему! И у него великолепный дополняющий «лапшу» аромат.
Для приготовления пасты нужно просто перемешать все ингредиенты и посыпать свежей петрушкой, зеленым луком и семенами кунжута. Но вообще можно положить туда абсолютно любые овощи.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческая Паста Альфредо
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 3 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ СОУСА АЛЬФРЕДО:
3/4 стакана (180 мл) воды
5 столовых ложек лимонного сока
2 столовые ложки оливкового масла
3/4 стакана (105 г) макадамии, замоченной
3/4 стакана (105 г) кедровых орехов, замоченных
2 чайные ложки (2 зубчика) чеснока, измельченного
1,5 столовые ложки тахини
1 столовая ложка красного лука, мелко нарезанного
1 столовая ложка свежего тимьяна, мелко нарезанного
1 чайная ложка соли + по вкусу
1/8 чайной ложки молотого черного перца + по вкусу
ДЛЯ «ЛАПШИ»:
4 средних цукини
1 стакан (90 г) брокколи, мелко нарезанной
1/2 стакана (40 г) зеленого лука, мелко нарезанного
1/2 стакана (70 г) кедровых орехов, замоченных
1/2 неплотного стакана (12 г) плосколистной петрушки, мелко нарезанной
Рецепт
1
Для приготовления соуса поместить все ингредиенты в блендер и перемалывать на высокой скорости около 1 минуты до получения кремовой консистенции.
2
Добавить соли и перца по вкусу.
3
Для приготовления «лапши» обрезать у цукини хвостики и нарезать спиральной овощерезкой длинную лапшу в стиле спагетти.
Или нарезать тонкую лапшу в стиле фетуччине широкой овощерезкой.
Должно получиться около 8 стаканов (800 г).
4
Перемешать «лапшу», брокколи и зеленый лук с примерно 1,5 стаканами соуса, добавив его еще по необходимости.
5
Смешать с кедровыми орехами и петрушкой.
6
По вкусу приправить солью и перцем.
7
Закрутить порции на тарелках или в миске и дополнительно поставить на стол соус Альфредо.
I’ve learn several excellent stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting.
I wonder how a lot effort you set to make such a great informative
web site.
prijs van voorgeschreven medicijnen 1A Pharma
Grödig vente libre de médicaments en Suisse
médicaments en vente libre en Espagne helvepharm Hal (Halle) Preis für rezeptfreie Medikamente in Marokko
aankoop van medicijnen in Italië online 1A Pharma Rouen medicijnen zonder voorschrift in België
какой знак зодиака у влада череватого
гадать на отношения мужчины ко мне
гороскоп на март для мужчины дева
приснилась белая мышка к чему при беременности снятся роды к чему это
окна шымкент, окна пластиковые шымкент цена
мүмкіндігі шектеулі адамдарға әлеуметтік көмек көрсету презентация, мүгедектерге берілетін тұрғын үй ұлт көшбасшысы баяндама, әлихан бөкейханның алаш жері үшін атқарған еңбегіне зерттеу биология 9 класс 27
параграф, биология 9 класс гдз
внедорожник alga цена, пикап алга шахты гидропривод, правила безопасности в угольных шахтах казахстан шаңғы спорты тарихы, шаңғы спорты түрлері жүректі май басу перевод,
зере значение имени мусульманское