Популярные raw десерты
Новые raw рецепты
Выбор raw редакции
Необычные сыроедные рецепты
Сыроедческий Шоколадно-Вишневый Смузи
Этот смузи получается вкусным, полезным и насыщенным. И все благодаря классическому сочетанию сладкой вишни и какао, дополненному миндальным молоком. Он всегда дарит хорошее настроение. Дело в эндорфинах, вырабатываемых организмом под воздействием какао. В данном рецепте используется замороженная вишня, однако можно взять свежую, но тогда нужно будет добавить замороженный банан или половину стакана кубиков льда для […]
Сыроедческий Салатный Соус из Перцев
Этот соус — самый лучший способ насытить организм большим количеством испанского перца, всего в одной штуке которого содержится 300% от рекомендованной суточной нормы витамина C! Помимо витамина C, в этом соусе много железа. А еще он стимулирует метаболизм. В связи с этим его можно назвать самым полезным салатным соусом, который всегда порадует вкусовые рецепторы своей […]
Сыроедческий Чизкейк из Кешью
Когда наступает сезон малины, ее всегда бывает много, а ведь она может послужить восхитительным ингредиентом для приготовления чизкейка. Яркий малиновый чизкейк без выпечки с ванильной ноткой — это идеальный десерт в жаркие летние дни. Он прост в приготовлении, имеет восхитительный вкус и очень быстро заканчивается. Для этого рецепта подходит как свежая, так и замороженная малина. В данном […]
Сыроедческие Конфеты «Кокосовый Остров»
Эти небольшие мягкие конфеты имеет все шансы стать настоящим хитом среди любителей кокоса. Они сочетают в себе два потрясающих, просто созданных друг для друга компонента: шоколад и кокос. Их начинка — простая смесь кокосовой стружки, кокосового нектара, кокосового масла и небольшого количества кокосового молока, удерживающего остальные ингредиенты вместе. Подавать их лучше всего, посыпав сырым какао-порошком […]
Статьи о сыроедении
С чего начать сыроедение?
Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]
