Популярные raw десерты
Новые raw рецепты
Выбор raw редакции
Необычные сыроедные рецепты
Томатные Сыроедческие Чипсы из Кале
Эти сыроедческие чипсы трудно перестать есть. Все, кто их пробует, оценивают как «Просто отличные!» — даже заявляющие, что «не питаются здорово». Хлопья чили придают небольшую остринку, которая тут очень кстати. Но если острота не нравится, то и без перца получится вкусно. Еще можно для начала положить 1/4 чайной ложки чили и далее добавлять по вкусу. […]
Сыроедческий Огуречный Салат с Базиликовой Заправкой
Этот легкий, пряный, но освежающий салат с базиликовой заправкой в азиатском стиле готовится из разнообразных летних ингредиентов и может стать одним из любимых в это время года. Базилик здесь используется тайский. У него особенный аромат — немного более пряный, чем у обычного базилика, с нотками аниса и солодки. Он идеально подходит для рецептов, вдохновленных азиатской […]
Сыроедческий Морковный Торт под Глазурью из Кешью
Этот удивительный торт придется по вкусу всем! В большинстве подобных рецептов используется жмых, остающийся после получения морковного сока, но здесь берется цельная морковь, и весь содержащийся в ней сок, такой ароматный и вкусный, оказывается в торте! Такой торт немного легче других сыроедческих тортов, поскольку в нем меньше орехов. Морковь — его основной ингредиент. Этот оранжевый овощ обладает […]
Праздничный Сыроедческий Салат с Вишней и Фенхелем
Этот свежий летний салат с вишней, фенхелем и свеклой, дополняемый горчично-уксусной заправкой, очень нарядно смотрится и прекрасно подходит для праздничного стола. Пищевая ценность на порцию Калории: 243 Калории из жиров: 103,5 Всего жиров: 11,5 г Насыщенные жиры: 1,8 г Натрий: 174 мг Всего углеводов: 32,8 г Клетчатка: 6,5 г Сахар: 5,9 г Белки: 5,1 г […]
Статьи о сыроедении
С чего начать сыроедение?
Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]
