Необычные сыроедные рецепты

Смузи со вкусом вишневого лаймада

Сыроедческий Смузи со Вкусом Вишневого Лаймада

Простой смузи за 5 минут со вкусом кремового вишневого лаймада. 5 ингредиентов, идеальный баланс кислого и сладкого, превосходный полезный завтрак или перекус на ходу.

Самый Лучший Шоколадно-Банановый Молочный Коктейль

Лучший Сыроедческий Шоколадно-Банановый Коктейль

Этот коктейль – идеальный вариант для жаркого летнего дня, когда после физической нагрузки необходимо что-то легкое, прохладное и полезное. Он одинаково благотворно воздействует на ум, душу и тело. Для повышения питательности в него добавляется порция сыроедческого протеинового порошка, что позволяет использовать его для удовлетворения потребности организма в белке. Это отличный напиток для тех, кто только […]

Сыроедческий Салат из Томатов с Ореховым Сыром

Сыроедческий Салат из Томатов с Ореховым Сыром

Надвигается осень, но найти хорошие помидоры еще можно. Этот простой в приготовлении салат — прекрасный способ отметить окончание помидорного сезона! Помидоры — это отличный источник ликопина, каротиноидного пигмента, который обладает множеством полезных для здоровья свойств. Интересно, что ликопин, содержащийся в оранжевых помидорах, усваивается организмом лучше, чем ликопин в красных помидорах. Также помидоры очень полезны для […]

Миндально-Банановое Мороженое

Сыроедческое Миндально-Банановое Мороженое

Несмотря на свою прохладность, это потрясающее мороженое способно растопить сердце любого даже в самый морозный зимний день! Стоит ли говорить, насколько оно вкусное и полезное! Делается это мороженое всего из четырех ингредиентов, основным из которых являются бананы. К слову, немного переспевшие бананы ни в коем случае не следует выбрасывать. Чем спелее становятся эти фрукты, тем […]

Статьи о сыроедении

С чего начать сыроедение?

С чего начать сыроедение?

Начиная новую жизнь, а кардинальную смену рациона питания вполне приемлемо назвать таковой, необходимо получить своеобразную инструкцию, чтобы «не наломать дров» и потом «не расхлебывать» сложившуюся ситуацию. В этой статье мы с вами разберемся, с чего же берет свой исток путь грамотного живого питания, а также приоритеты того или иного шага. Для начала определитесь, для чего […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode