![RawVegan](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/08/RawVegan-682x1024.jpg)
![Фруктовый Смузи-Боул 04 Фруктовый Смузи-Боул](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2017/12/Fruktovyj-Smuzi-Boul-04.jpg)
САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Рецепт этого чрезвычайно питательного сыроедческого салата требует заблаговременного проращивания киноа.
Обычно на проращивание уходит 1-2 дня в зависимости от климатических условий. Однако затраченное время с лихвой окупается уникальным результатом, тем более что процесс приготовления самого салата чрезвычайно прост.
Проращивание злаков умножает содержание в них питательных веществ и наделяет их еще большим числом полезных для здоровья свойств.
Этот салат из пророщенного киноа можно подавать и как основное блюдо, и как сытный гарнир. Для красоты можно перед подачей выкладывать его на подушку из латука и рукколы.