![RawVegan](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/08/RawVegan-682x1024.jpg)
![Фруктовый Смузи-Боул 04 Фруктовый Смузи-Боул](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2017/12/Fruktovyj-Smuzi-Boul-04.jpg)
САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Подать смузи в тарелке — это творческий способ усилить полезность этого напитка и одновременно сделать его более существенным приемом пищи. Для хрусткости можно положить несколько интересных топпингов. Сладкие смузи-боулы похожи на десерты, а соленые — на супы.
Некоторые стараются делать смузи-боулы максимально питательными, этот смузи-боул с матча как раз такой. Он содержит полезные жиры, хлорофилл, белки, незаменимые жирные кислоты. И обладает прекрасным сладким вкусом. Еще можно всыпать подсластитель, лимонную цедру и топпинги по выбору. Богатый флавонолами порошок зеленого чая матча в сочетании с адаптогенным корнем маки, а также богатыми белками и омега-кислотами семенами чиа даст заряжающий энергией питательный завтрак, такой же приятный для желудка, какой и для глаз.