САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческий Смузи из Авокадо с Суперфудами
Тем, кто любит авокадо, этот питательный смузи очень понравится своими вкусом и ароматом.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Смузи из Авокадо с Суперфудами
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 3 Review(s)Ингредиенты
1 стакан (240 мл) свежевыжатого апельсинового сока
1/2 стакана (120 мл) воды
1 средний авокадо, очищенный и без косточки
1 стакан (160 г) свежей черники
1/4 стакана (60 г) обычного или ванильного сыроедческого йогурта
1 столовая ложка сиропа агавы (по вкусу)
1 стакан (160 г) замороженной черники
1/2 стакана (80 г) замороженной малины
15 свежих листьев мяты + по вкусу
щепотка кельтской морской соли (по вкусу)
ДОБАВКИ ПО ВКУСУ:
1 столовая ложка льняного масла
1 столовая ложка порошка асаи
2 чайные ложки порошка маки
Рецепт
1
Поместить все ингредиенты в блендер и перемалывать на высокой скорости 30-60 секунд до кремовой консистенции.