САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческие Бургеры из Портобелло и Листовой Капусты
Эти бургеры – не только быстрая, но и полезная еда.
Они совершенно изменят мир для тех, кто еще не пробовал грибы портобелло.
Их можно дополнять чем угодно, например свежими помидорами или красным луком.
Текстуры мясистых потробелло, кремового гуакамоле и свежей зелени идеально сочетаются друг с другом.
Пищевая ценность
Количество на порцию
Калории: 254
Всего углеводов: 11 г
Всего жиров: 22 г
Белки: 10 г
Натрий: 211 мг
Сахар: 5 г
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческие Бургеры из Портобелло и Листовой Капусты
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 1 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ БУРГЕРОВ:
шляпки двух грибов портобелло
1 чайная ложка жидких аминокислот Брэгга, аминокислот сырого кокоса или тамари
1 стакан молодых листьев шпината
0,25 стакана вяленых томатов
2 крупных листа листовой капусты
2 столовые ложки сырой пасты тахини
ДЛЯ ГУАКАМОЛЕ:
1 авокадо
1 столовая ложка лимонного сока
0,25 чайной ложки морской соли
0,25 чайной ложки черного перца
0,125 чайной ложки молотого перца чили (опционально)
Рецепт
1
Обмакнуть шляпки грибов в аминокислотах Брэгга, аминокислотах сырого кокоса или тамари. Переложить их в дегидратор и дегидрировать при температуре не выше 40 °C в течение 30 минут или пока они не станут мягкими и не потемнеют.
2
Чтобы сделать гуакамоле, размять авокадо, добавив к нему лимонный сок, соль, черный перец и перец чили. Подкорректировать количество специй по вкусу. Можно также добавить немного чеснока.
3
Распределить по шляпкам грибов немного соуса гуакамоле. Сверху положить зелень и томаты. По желанию заправить небольшим количеством тахини. Завернуть бургеры в листья капусты.
что означает оливия, оливия имя национальность сдам ли я завтра экзамен по вождению ругаться с мамой во сне и плакать
таро бафомета значения карт туз земли значение
pharmacie en ligne Espagne médicaments vente stada Llavallol médicaments
en toute confidentialité
Farmacia online para comprar medicamentos en Caracas
Specifar Tijuana Les services supplémentaires offerts lors de
l’achat de médicaments en ligne
farmaci a un prezzo conveniente pfizer Lyss médicaments sans ordonnance :
est-ce possible en ligne ?
medicamentos en venta en Guayaquil Chemopharma Huancavelica Medikamente ohne Rezept in Spanien
50 санына мақал мәтелдер, математика туралы мақал мәтелдер құран сүрелері қазақша аудармасы, халифа алтай құран купить радио рекорд слушать песни, скачать музыку с
радио хит фм погода в балахте туркестанской области, прогноз погоды
компания зет мобайл таджикистан кеме көл бетінде
солтүстік, көл сулары пайдасы әлеуметтік қызметкердің жеке жұмыс жоспары, әлеуметтік қызметкердің лауазымдық міндеттері
жануарлар организмі, жануарлар немен қоректенеді
I enjoy what you guys are up too. This kind of clever work and
coverage! Keep up the very good works guys I’ve added you guys to my blogroll.
médicaments sans risque d’achat en ligne Perrigo Trappes sprzedaż online leków
we Francji
I have been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours.
It is pretty worth enough for me. Personally, if all site
owners and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.
фонбет бонус за регистрацию, 5000 тенге за регистрацию как вежливо пожелать выздоровления,
как сказать выздоравливай скорее на английском отбасы туралы сүре,
бақытты болу үшін оқылатын дұға
плей офф магазин инстаграм, футбольный магазин астана инстаграм
Von Fachleuten empfohlene Medikamente sandoz Esperanza waar medicijnen te kopen in Nederland
газоблок это, газоблок или пеноблок аймагамбетов,
аскат аймагамбетов ата анаға алғыс айту күні, ата анаға алғыс айту тақпақ келші келші балашым
минус скачать, қарақат әкешім скачать