RAW гуакамоле
Сыроедческие Мини-Пиццы из Киноа и Гречки с Гуакамоле
Пицца — это классическая и непревзойденная пища для улучшения настроения. Данный вариант ее приготовления требует заблаговременной подготовки, так как гречку и киноа, из которых делается основа, нужно предварительно замачивать, проращивать и дегидрировать. Тем не менее, если основа готова, на сбор самого блюда уходит не более получаса. Сочетание гуакамоле и соуса маринара получается на удивление гармоничным.
Сыроедческая Окрошка из Авокадо с Лаймом
Обычно холодная окрошка — не то блюдо, которое подают гостям. И хотя многим нравится подобная пища, как правило, она редко находится в самом центре пищевого спектра. Тем не менее, существует множество холодных супов, которые пользуются достаточно большой популярностью. Яркий пример — гаспачо. Здесь приводится настолько простой рецепт холодной сыроедческой окрошки, что его можно назвать базовым. Что делает эту […]
Сыроедческие Бургеры из Портобелло и Листовой Капусты
Эти бургеры – не только быстрая, но и полезная еда. Они совершенно изменят мир для тех, кто еще не пробовал грибы портобелло. Их можно дополнять чем угодно, например свежими помидорами или красным луком. Текстуры мясистых потробелло, кремового гуакамоле и свежей зелени идеально сочетаются друг с другом. Пищевая ценность Количество на порцию Калории: 254 Всего углеводов: […]
Сыроедческие Сальса, Гуакамоле и Томатные Хлебцы
Свежие томаты, перец, кинза, авокадо, манго, лайм, лук и чеснок всегда означают, что блюда будут полезными и вкусными. Манго придает всем блюдам сладость, перенося сальсу на следующий уровень. Предлагаемые крекеры названы тортильями потому, что если сделать их в форме кружков, то можно выкладывать на них сальсу и гуакамоле. А маленькие кружки можно макать в сальсу. […]
Острый Сыроедческий Гуакамоле из Кале
Авокадо содержит полезные для сердца мононенасыщенные жиры, выводит токсины, нейтрализует кислоту в желудке, регулирует уровень сахара и уровень холестерина, питает кожу, ткани и суставы, заряжает энергией и поддерживает надпочечники. Содержит белок, клетчатку, ощелачивающий хлорофилл, калий, витамины группы B и целый арсенал антиоксидантов (витамины А, С, Е, K, глутатион). Эти маслянистые фрукты — бомба детокса. Кайенский […]
Сыроедческий Суп из Огурцов и Авокадо
Этот освежающий суп готовится на основе непревзойденного сочетания прохладных огурцов и маслянистых авокадо. Огурцы снижают калорийность и жирность супа, сохраняя всю яркость вкуса авокадо, что особенно понравится тем, кто потребляет эти зеленые плоды в огромных количествах. Подавать этот суп можно не только как суп, но и другими способами, в том числе как соус для макания овощей/чипсов/хлебцев […]