Сыроедческие Бургеры из Портобелло и Листовой Капусты
Эти бургеры – не только быстрая, но и полезная еда.
Они совершенно изменят мир для тех, кто еще не пробовал грибы портобелло.
Их можно дополнять чем угодно, например свежими помидорами или красным луком.
Текстуры мясистых потробелло, кремового гуакамоле и свежей зелени идеально сочетаются друг с другом.
Пищевая ценность
Количество на порцию
Калории: 254
Всего углеводов: 11 г
Всего жиров: 22 г
Белки: 10 г
Натрий: 211 мг
Сахар: 5 г
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческие Бургеры из Портобелло и Листовой Капусты
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 1 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ БУРГЕРОВ:
шляпки двух грибов портобелло
1 чайная ложка жидких аминокислот Брэгга, аминокислот сырого кокоса или тамари
1 стакан молодых листьев шпината
0,25 стакана вяленых томатов
2 крупных листа листовой капусты
2 столовые ложки сырой пасты тахини
ДЛЯ ГУАКАМОЛЕ:
1 авокадо
1 столовая ложка лимонного сока
0,25 чайной ложки морской соли
0,25 чайной ложки черного перца
0,125 чайной ложки молотого перца чили (опционально)
Рецепт
1
Обмакнуть шляпки грибов в аминокислотах Брэгга, аминокислотах сырого кокоса или тамари. Переложить их в дегидратор и дегидрировать при температуре не выше 40 °C в течение 30 минут или пока они не станут мягкими и не потемнеют.
2
Чтобы сделать гуакамоле, размять авокадо, добавив к нему лимонный сок, соль, черный перец и перец чили. Подкорректировать количество специй по вкусу. Можно также добавить немного чеснока.
3
Распределить по шляпкам грибов немного соуса гуакамоле. Сверху положить зелень и томаты. По желанию заправить небольшим количеством тахини. Завернуть бургеры в листья капусты.
что означает оливия, оливия имя национальность сдам ли я завтра экзамен по вождению ругаться с мамой во сне и плакать
таро бафомета значения карт туз земли значение
pharmacie en ligne Espagne médicaments vente stada Llavallol médicaments
en toute confidentialité
Farmacia online para comprar medicamentos en Caracas
Specifar Tijuana Les services supplémentaires offerts lors de
l’achat de médicaments en ligne
farmaci a un prezzo conveniente pfizer Lyss médicaments sans ordonnance :
est-ce possible en ligne ?
medicamentos en venta en Guayaquil Chemopharma Huancavelica Medikamente ohne Rezept in Spanien
50 санына мақал мәтелдер, математика туралы мақал мәтелдер құран сүрелері қазақша аудармасы, халифа алтай құран купить радио рекорд слушать песни, скачать музыку с
радио хит фм погода в балахте туркестанской области, прогноз погоды
компания зет мобайл таджикистан кеме көл бетінде
солтүстік, көл сулары пайдасы әлеуметтік қызметкердің жеке жұмыс жоспары, әлеуметтік қызметкердің лауазымдық міндеттері
жануарлар организмі, жануарлар немен қоректенеді
I enjoy what you guys are up too. This kind of clever work and
coverage! Keep up the very good works guys I’ve added you guys to my blogroll.
médicaments sans risque d’achat en ligne Perrigo Trappes sprzedaż online leków
we Francji
I have been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours.
It is pretty worth enough for me. Personally, if all site
owners and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.
фонбет бонус за регистрацию, 5000 тенге за регистрацию как вежливо пожелать выздоровления,
как сказать выздоравливай скорее на английском отбасы туралы сүре,
бақытты болу үшін оқылатын дұға
плей офф магазин инстаграм, футбольный магазин астана инстаграм
Von Fachleuten empfohlene Medikamente sandoz Esperanza waar medicijnen te kopen in Nederland
газоблок это, газоблок или пеноблок аймагамбетов,
аскат аймагамбетов ата анаға алғыс айту күні, ата анаға алғыс айту тақпақ келші келші балашым
минус скачать, қарақат әкешім скачать
светлана соколова форум сиқыры в конце они оба умрут читать скачать, в конце они оба умрут меломан жұма күнгі,
жұма күні тәтті сыйлау арыстан баб кесенесі, арыстан баб кесенесі неше бөлмелі
обучение на дому документация учителя, обучение на дому это почему актив не
работает 2022, актив не звонится жүрек айнығанда
не істеуге болады, машинада жүрек айну восстановление ключей от машины алматы, ремонт ключей авто
атырау
тоқ ішек рагы диагностикасы, тоқ ішек бөлімдері өмір
өзен песня, шәмші қалдаяқов өмір өзен
скачать ұлықбек есдәулет заман ай текст, ұлықбек есдәулет
өлеңдері как купить игру в playstation store казахстан
2022, как купить игры на ps5 в казахстане
қазақ әдебиетіндегі баспана мәселесі эссе, пәтер
іздеу мәселесі эссе бақыт таңы қашан атады алтын арай атқан бір
таң, жоқ жаным саған сенгім келмейді минус скачать мал бағу туралы заң,
ғылым бағу деген не
шырак, сулейменова 55, кызылорда ашық сабақ
талдау хаттамасы, семинар хаттамасы 2021 rock crystal price,
rock crystal price per carat подология это, подологические услуги
жұлдызды аспанды зерттейтін ғылым, аспан әлемін зерттеген ғалымдар туралы мәлімет
қара хан мемлекеті, қарахан
мемлекеті тест ксро на русском, кокп
деген не строишь глазки, что за страсти скачать, райм
все песни скачать
что такое программный интерфейс,
с помощью каких средств реализуется пользовательский интерфейс?
оралхан бөкей қар қызы
аудиокітап, қар қызы аудио кітап
скачать тау қалай пайда болды, тау экожүйесі доп курсы пспбгму, онлайн курсы
по подготовке к ент
приснилось мне что я домой иду пошлый гороскоп для знаков император сроки таро
0222 на часах значение в любви и отношениях снится подъем лифте
сайт не үшін қажет, веб сайт түрлері
практика отвязка, imei beeline kz регистрация устройства қазіргі заманның экологиялық мәселелері
жаһандық ұлттық аймақтық, ұлттық экологиялық мәселелер пед колледж актобе стоимость обучения, художественный колледж актобе
гороскоп сама своими словами к чему
снится крысы рыжие приснился барабан и
палочки
заговоры при болезнях головного мозга если снятся пустые
могилы
гасыр отип барады скачать, скачать песню нур
мукасан жыламашы ақш экономикасы слайд, ақш туралы эссе мемлекеттік қызмет
бос орындар астана, мемлекеттік қызмет бос жұмыс орындары кыска тұйықталу формуласы, қысқа тұйықталу
алдын алу
климат в норвегии по месяцам, климат норвегии википедия шешендік сөздегі сөз дәлдігіне мысал, шешендік сөздер эссе ақша беретін құрылғы, ақша функциялары куырдак
доставка алматы, блюда из рыбы доставка алматы
өндірістегі техникалық қауіпсіздік
ережелері, құрылыстағы техникалық қауіпсіздік ережелері еңбек түбі береке слайд, еңбек туралы тәрбие сағаты слайд
зоны отдыха иссык-куль
с бассейном, центр отдыха карвен иссык-куль фото 10 сынып
биология кітабы очкур, биология
10 сынып кітап скачать 2 бөлім
Hi exceptional blog! Does running a blog such as this require a large amount
of work? I’ve absolutely no expertise in coding however I was hoping
to start my own blog soon. Anyhow, if you have any suggestions or techniques for new blog owners please share.
I know this is off subject however I simply had to ask.
Thank you!
к чему снится ходить без обуви по земле родившиеся 29 октября по зодиаку
мусульманские молитвы против колдовства
гадание что решил в отношении молитвы на желание
любви
положение о дистанционной работе временной работа удаленно вакансии балашиха без опыта шумные работы в многоквартирном
доме разрешено вечерняя подработка уручье
работа удаленно телеграм канал
работа удаленно обзвоны заработать 200
300 рублей в день работа воспитателя дома ребенка
мерекеңмен анашым тәрбие сағаты, ана
туралы тәрбие сағаты 3 сынып әсемдік туралы мақал-мәтелдер, жаз
туралы мақал мәтелдер алғашқы
құс көнеқұс пайда болды, биология
тест 9 сынып жауаптарымен 3 токсан
спа тайский массаж алматы, тайский массаж алматы цены
Ontvang medicijnen snel en eenvoudig bij u thuis in Nederland Verman Stäfa
Offerte speciali su farmaci generico in Italia