САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческий Салат с Кале и Вялеными Томатами
Этот салат объединяет в себе лапшу из цукини, полоски капусты кале и нарезанные небольшими кусочками вяленые томаты. Из него получается идеальный вариант простого в приготовлении гарнира или блюда на ланч.
Когда нужно организовать пикник или взять с собой что-то на вечеринку, обычно пригождается то, что легко упаковывается и хорошо хранится. И когда большинство салатов из латука, которые нельзя заправлять заранее, в этом случае подводят, особенно в теплую погоду, этот сытный салат всегда выручает благодаря своей «стойкости».
Он включает целых три слоя яркой зелени. Первый слой — это напоминающая песто заправка, которая готовится из свежего базилика и петрушки. Второй слой — зеленая капуста кале. Чтобы салат был легким и нежным, она режется тонкими полосками и хорошенько мнется. И последний слой — это цукини, нашинкованные в виде лапши, которую можно наматывать на вилку. Делать лапшу из цукини и других овощей очень просто, более того — в некоторых магазинах уже даже можно найти готовую.
Все, что нужно для придания законченности полученной композиции из зелени — несколько мелко нарезанных ароматных вяленых томатов и горсть семян тыквы и конопли, для хрусткости и орехового привкуса. Результат — яркое зеленое блюдо, состоящее из множества свежих ароматов и текстур, которое наверняка станет для многих новым любимчиком в салатном меню.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Салат с Кале и Вялеными Томатами
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 3 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
0,25 стакана листьев базилика
0,25 стакана петрушки, без стеблей
1 небольшая долька чеснока
2 столовые ложки / 17 г фисташек
2 столовые ложки / 30 мл оливкового масла (плюс еще немного, по мере необходимости)
2 чайные ложки / 10 мл лимонного сока
0,25 чайной ложки мелкой морской соли
ДЛЯ САЛАТА:
1 пучок тосканской капусты кале
2 кабачка цукини среднего размера
5 вяленых томатов, мелко нарезанных
2 столовые ложки / 14 г семян тыквы
1 столовая ложка / 10 г семян конопли
Рецепт
1
Чтобы сделать заправку, объединить базилик, петрушку, чеснок, фисташки и соль в небольшом кухонном комбайне и измельчить.
2
Добавить оливковое масло и лимонный сок и измельчить все вместе еще раз до получения относительно однородной массы, добавляя больше масла по мере необходимости для достижения нужной консистенции. Убрать в сторону.
3
Чтобы сделать салат, освободить капусту кале от стеблей. Свернуть листья рулетом и нарезать тонкими полосками.
4
Поместить их в большую чашку и полить половиной заправки. Хорошо помять, чтобы они пропитались заправкой и стали мягче и немного темнее. Убрать в сторону.
5
При помощи спиральной или обычной овощерезки нарезать цукини лапшой или длинной соломкой.
6
Аккуратно смешать цукини с кале, вялеными томатами и оставшейся заправкой. Присыпать семенами тыквы и конопли и подавать.
проститутки в городе бийске с фото порно студентки и
похотливый менеджер бесплатное порно изнасилование в метро ебут пьяную в жопу домашнее
medicamentos en venta en Chile Mochida Virton medicijnen kopen in Zwitserland
Erfahrungen mit dem Online-Kauf von Medikamente ohne Rezept in Bonn Combix Moñitos Online-Verkauf von Medikamenten
compra de medicamentos en Perú Novartis Namur medicamentos recommandé par les professionnels de la santé
зодиак сидерический и тропический влияет ли знак
зодиака на характер человека проект молитва косме и дамиану для сохранения
семьи
к чему снится дерево груши с плодами снятся
массовые смерти
сонник жовтий колір тлумачення сонник бабуся жива
до чого сниться що в мене галузі волосся що можна садити сьогодні за місячним календарем, що можна
робити сьогодні за місячним календарем
кіріктірілген функциялар python, кіріктірілген функциялар слайд шарф труба женский спицами,
шарф снуд спицами пунктуация сөзіне сөзжұмбақ,
нүкте қандай жағдайда қойылады ордасы қатын-балық болған ел:, орта ғасырдағы қазақстан тарихының кезеңдері
шын суйгендер косылмайды солай, жаныма батты акс петропавловск,
акс петропавловск часы работы
яндекс переводчик, яндекс переводчик с фото
ол өзін, қаратпа сөз мысал
I have fun with, lead to I discovered just what I used to be taking a look for.
You have ended my four day long hunt! God Bless you
man. Have a great day. Bye
precio de medicamentos sin receta en Colombia Stada Legnano Bestellen Sie Medikamente ohne ärztliche Verschreibung — Ist das sicher
kazakhstan national fruit, kazakhstan food culture в тождестве y=c+i+g+nx фактор nx означает, как определяются частные сбережения партиялық тізім бойынша, дауыс беру уақыты биодрон нл, биодрон цена