![RawVegan](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/08/RawVegan-682x1024.jpg)
![Фруктовый Смузи-Боул 04 Фруктовый Смузи-Боул](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2017/12/Fruktovyj-Smuzi-Boul-04.jpg)
САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Вся прелесть этого салата в его хрусткости: пикантный редис, свежие огурцы и сладкие яблоки составляют максимально хрустящее блюдо с многогранным вкусом.
Заправка делается на основе сыроедческого майонеза и яблочного уксуса. К этой основе добавляется немного зеленого лука, лимонный сок и свежемолотый черный перец.
Что касается питательности блюда, и яблоки, и редис имеют высокое содержание витамина C. Помимо этого, яблоки — это богатый источник клетчатки.
Такой салат — прекрасный вариант легкого гарнира, в котором при этом нет латука.
Он отлично подходит на роль блюда для ланчбокса (при условии его хранения в холодильнике), а также мгновенного компонента ужина, поскольку его можно готовить заранее, а вечером просто доставать из холодильника и ставить на стол.