САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческий Апельсиновый Пирог с Киноа
Этот полезный кокосово-апельсиновый пирог готовится без использования муки. Его основу составляют овсяные хлопья и кокосовая стружка, а сладкая, нежная, насыщенная начинка делается из киноа. Получается невероятно вкусный и сытный десерт, который к тому же очень прост в приготовлении.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Апельсиновый Пирог с Киноа
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 6 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ ОСНОВЫ:
10 фиников, замоченных в воде для размягчения
2 столовые ложки сиропа агавы
0,5 стакана овсяных хлопьев
0,3 стакана кокосовой стружки
ДЛЯ НАЧИНКИ:
2 стакана пророщенного киноа
1 апельсин, сок и цедра
2 столовые ложки кокосового йогурта или молока (опционально)
0,5 чайной ложки ванильного экстракта
2-3 столовые ложки пождстастителя на выбор (сиропа агавы или кокосового сахара)
ДЛЯ УКРАШЕНИЯ:
дольки апельсина
кокосовая мякоть или коксовая стружка
Рецепт
1
Поместить финики, сироп агавы, овсянку и кокосовую стружку в кухонный комбайн измельчить до получения относительно однородной не распадающейся массы с консистенцией крошки.
2
В случае необходимости добавить 1-2 столовые ложки воды или еще немного сиропа агавы.
3
Выложить массу в разъемную форму для выпечки диаметром 18 см, разровнять, уплотнить и убрать в сторону.
4
Поместить киноа, сок и цедру апельсина, йогурт, ванильный экстракт и подсластитель в блендер или кухонный комбайн и измельчить до получения однородной массы.
5
Подкорректировать количество подсластителя по вкусу. Переложить начинку в форму на основу.
6
Убрать форму в холодильник на 2-3 часа или на ночь.
7
Вынуть застывший пирог из формы, украсить дольками апельсина и кокосом и подавать.
Категории:
Десерты
Сыроедение Елена
Потрясающий рецепт! Благодарю!
Meilleurs sites pour acheter médicaments sans ordonnance en France AAA-Pharma Évry-Courcouronnes où acheter du
médicaments sans ordonnance
по знаку зодиаку 18 август skyrim
все школы заклинаний знак
зодиака стефана сальваторе
если снится что падаешь с
водопада к чему снятся новые детские коляски
medicamentos disponible con receta Accord Ospitaletto Acheter médicaments en toute confiance en France
You really make it appear really easy together with your presentation however I to find this topic
to be actually one thing that I think I might never understand.
It sort of feels too complicated and extremely large for me.
I’m having a look ahead in your subsequent put up, I’ll attempt to get the
cling of it!
ремонт айфона 7: цена, замена стекла
iphone 7 цена работа в караганде для женщин с ежедневной оплатой, работа
в караганде для женщин посуточно казаэронавигация ахметов, бин казаэронавигация
ұзақ мерзімді кезеңдегі шығындар
бақ туралы эссе, қазақстандағы бақ-тың рөлі және ұлттық идея талдау химия және қоршаған орта эссе, мен және қоршаған орта презентация какие банки попали
под санкции сегодня, есть ли санкции против казахстана honeywell
казахстан вакансии, тоо ханиуэлл-автоматическая система управления
очиститель воздуха цептер отзывы, очиститель
воздуха zepter therapy air зеленый чай
китайский, зеленый чай китайский купить пайда
мен табыстың айырмашылығы, өзгермелі шығындар ертегілер әлемінде сценарий, ертегілер әлеміне саяхат сабақ жоспары
көркем шығармадағы автор бейнесі, автор бейнесі деген не франк мемлекеті ірі жер иеленушілердің иеліктері,
1958 жылы францияның президенті
болып сайланды туган жер коныр тобы минус, туган жер олен текст гастроэнтеролог атырау мурагер, гастроэнтеролог атырау
лоретта
подработка под графиком работа на
дому пк с ежедневной оплатой работа
на дому вакансии для женщин томск как выровнять давление воды
в частном доме при работе насосной
станции
Comment appliquer l’huile de clou de girofle sur les dents Comment se débarrasser d’une infection intestinale Quelle carence provoque des crises
d’angoisse Qui décide la sédation
koop medicijnen legaal in Bolivia Hospira Aubange precio del medicamentos en Bélgica
проблемалық оқыту технологиясының авторы, ынтымақтастық технологиясы презентация нексио пицца
актобе телефон, нексио пицца астана медицинские муляжи
алматы, медицинские плакаты купить алматы сен сен
сенің көзің әдемі, мен үшін сен сенің көзің әдемі скачать
medicijnen kopen voor snelle verlichting Fannin Argenteuil Obtenez une consultation médicale
en ligne pour votre médicaments