Сыроедческий Салат из Огурцов и Мускусной Дыни
Идея совмещения огурца с мускусной дыней может показаться необычной, но на вкус это сочетание получается хорошим.
Солнечная мускусная дыня вместе с прохладным освежающим огурцом, красным болгарским перцем и красным луком превращается в легкое и вкусное лакомство.
Его можно подавать как гарнир или самостоятельное блюдо в дни, когда в приоритете свежесть.
Продукты потребуются самые лучшие.
Пищевая ценность на порцию:
Калории: 57
Всего жиров: 0,3 г (1%)
Насыщенные жиры: 0,1 г
Холестерин: 0 мг (0%)
Натрий: 88,4 мг (4%)
Всего углеводов: 13,1 г (4%)
Клетчатка: 2,2 г (9%)
Сахар: 9,3 г
Белки: 1,7 г (3%)
Витамин A: 19%
Кальций: 3%
Железо: 3%
Витамин D: 0%
Магний: 6%
Калий: 12%
Цинк: 3%
Фосфор: 6%
Тиамин (B1): 5%
Рибофлавин (B2): 4%
Ниацин (B3): 5%
Витамин B6: 10%
Фолиевая кислота (B9): 10%
Витамин B12: 0%
Витамин E: 3%
Витамин K: 20%
*% от суточной нормы
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
Рецепт
