RAW слива
Сыроедческий Салат из Косточковых Фруктов
Этот салат собирается из имеющихся под рукой косточковых фруктов. Он легкий, ароматный, простой, полезный и при этом очень вкусный и смачный. Ведь что может быть лучше фруктов, особенно в сезон. Ими просто невозможно наесться! Такой салат можно брать с собой на совместные обеды и пикники — обычно он нравится всем, кто его пробует.
Сыроедческий Шоколадно-Сливовый Смузи
Приготовление смузи — это один из лучших способов наслаждаться любимыми ингредиентами без лишних хлопот. Этот смузи — для тех, кто никогда раньше не пробовал сочетание слив и шоколада, тех, кто находится в поиске новых рецептов смузи, а также тех, кто просто любит шоколад и сливы. Ароматный, гладкий, шелковистый и кремовый, он дарит всю пользу и […]
Сыроедческие Сливовые Пирожные с Женьшенем
Сливы прекрасно сочетаются с шоколадом, поэтому эти пирожные получаются очень вкусными, особенно с щепоткой свежемолотого бадьяна. А благодаря добавлению корня сибирского женьшеня они из обычного десерта превращаются в лакомство для поддержания здоровья. Сибирский женьшень Сибирский женьшень — это тонизирующее растение, хорошо известное своей способностью помогать человеку справляться со стрессом, усталостью и холодом. Он пригождается тем, […]
Сыроедческий Свекольный Смузи-Боул
Часто ли мы задумываемся о том, каково состояние нашей крови? Здорова ли она, насыщена ли кислородом и достаточно ли в ней новых эритроцитов? Большинство наверняка ответят «нет». И в этом нет ничего удивительного, ведь нас никогда не учили наблюдать за своей кровью, не учили, как питать ее и как о ней заботится, не учили понимать, чего […]
Сыроедческое Карпаччо из Сливы
Один из прекрасных способов насладиться сливой – приготовить из нее карпаччо. В этом рецепте тончайшие ломтики сливы заправляются простым сиропом из фиников и воды с добавлением семян ванильного стручка – если присмотреться повнимательнее, можно увидеть на фото эти ароматные черные точечки! Чтобы нарезать сливу достаточно тонко, потребуется самый острый нож. Косточку удалять необязательно, можно просто […]
Пикантный Сыроедческий Смузи из Слив, Ананаса и Чиа
Этот смузи из сладкого ананаса, сливы и семян чиа дарит заряд энергии и отлично подходит для любого времени дня. Семена чиа — это суперфуд, который может служить превосходным дополнением к здоровому меню. Эти семена считаются отличным источником омега-3 жирных кислот для сыроедов. Содержащийся в них белок повышает уровень энергии. В воде они увеличиваются в размере и […]