САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческая Финиковая Паста
Это инструкция по приготовлению универсальной сладкой карамельной пасты из 1 ингредиента.
Но нужно принять во внимание пару важных моментов:
1) Финики должны быть влажными и свежими. Если они будут сухими и твердыми, то не перемелются как нужно, и в этом случае их нужно замочить в теплой воде. Это нужно для однородной карамельной консистенции.
2) Оборудование — это главное. Лучше всего кухонный комбайн, он дает очень мягкую консистенцию. Даже с Vitamix результат не такой хороший, с блендером потребуется немного больше времени, усилия и воды.
Карамель можно добавлять в конфеты, пироги, мороженое, батончики и т. п. Или как подсластитель в кашу или молочные коктейли.
Приблизительная пищевая ценность на порцию:
Калории: 29
Натрий: 68 мг
Углеводы: 7,8 г
Клетчатка: 0,8 г
Сахар: 6,6 г
Белки: 0,2 г
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческая Финиковая Паста
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
20 больших фиников без косточек
вода (для разбавления)
по желанию: 1 щепотка соли
Рецепт
1
Выложить финики в комбайн или высокоскоростной блендер.
Перемалывать на низкой скорости до размалывания фиников на мелкие кусочки.
2
Далее не выключая блендера вливать теплую воду до получения пасты.
Периодически снимать смесь со стенок.
3
Воды нужно добавлять как можно меньше, иначе паста получится слишком жидкой.
Ее количество будет зависеть от оборудования и количества и качества фиников.
4
Можно добавить шепотку соли для усиления вкуса.
5
Хранится в закрытой емкости в холодильнике 1-2 недели, иногда дольше. Не замораживать.
Категории:
Заправки
Сыроедение Настя
Undeniably believe that which you said. Your favorite reason appeared
to be on the net the easiest thing to be aware
of. I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they plainly do not
know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out
the whole thing without having side effect , people can take a signal.
Will likely be back to get more. Thanks