САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Шоколадно-Клубничный Сыроедческий Рулет
Этот волшебный десерт готовится всего из 6 ингредиентов!
Конечно, если хочется чего-то еще более экстраординарного, можно использовать и различные опциональные добавки, однако базовые компоненты рулета наверняка найдутся на кухне каждого сыроеда.
Что самое интересное, на весь процесс уходит не более 10-15 минут. Невероятно, но факт.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Шоколадно-Клубничный Сыроедческий Рулет
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
200 г миндальной муки
100 г кокосового нектара или сиропа агавы
20 г сырого какао-порошка + еще немного для топпинга
5-6 столовых ложек густого кокосового йогурта (при использовании йогурта без всяких ароматизирующих ингредиентов, можно добавить в него немного ванильного экстракта и 0,5 чайной ложки сиропа агавы)
5 крупных ягод клубники
1 чайная ложка кокосового сахара (опционально)
0,7 чайной ложки семян чиа
Рецепт
1
Порюровать клубнику с кокосовым сахаром (если он используется) и переложить в чашку. Вмешать семена чиа и убрать в сторону.
2
Поместить миндальную муку, кокосовый нектар/сироп агавы и какао-порошок чашку и хорошо перемешать до получения клейкого теста.
3
Раскатать тесто на застеленной пергаментной бумагой плоской поверхности так, чтобы получился очень тонкий слой толщиной около 3 мм, напоминающий основу для пиццы. Можно использовать для этого скалку, в этом случае проложить пергаментную бумагу между скалкой и тестом.
4
По шоколадной основе распределить кокосовый йогурт, отступая примерно по 1 см от краев.
5
Поверх йогурта выложить клубничный джем.
6
Аккуратно свернуть рулет, стараясь особо не надавливать на него, чтобы начинка не вытекла наружу.
7
Присыпать свернутый рулет какао-порошком, нарезать острым тонким ножом и подавать, украсив свежей клубникой!
8
Хранить рулет в холодильнике не дольше 3-4 дней.
Категории:
Десерты
Сыроедение Елена
Its such as you learn my mind! You appear to understand a lot about this, like you wrote
the e book in it or something. I think that you can do with some %
to force the message house a bit, but instead of that, this is wonderful blog.
A great read. I will definitely be back.
Online-Apotheke für Medikamente Janssen Miranda Prescrizione medica per farmaci
гадание на спичках правдивое гороскоп
на 1 канале на сегодня ирина захарченко таро
прогноз на каждый день
как сделать амулет с рунами своими руками видеть во сне как
разбился телефон
Precios bajos de medicamentos Pharmagenus Althofen Ontvang medicijnen discreet en snel thuisbezorgd in Nederland.
сонник приснилась покупка дома гороскоп на 2017 год все знаки зодиаков луна в оппозиции
к нептуну в карте мужчины
болезнь нашептанная колдуном
сканворд каким знакам зодиака подходит камень не
Medikamente Deutschland legal kaufen Galena Männedorf médicaments : posologie adaptée à
chaque cas
сонник грязные стаканы к чему снятся монстры во
сне девушке к чему снится свое крещение, креститься
во сне рукой
как тушить колдуны как рассчитать свой лунный знак зодиака по дате рождения
сон тікати від когось найди книгу заклинаний
наснилося багато сонечок як дізнатися тотемну тварину людини за датою народження за зодіаком
оңтүстік қазақстан газета, оңтүстік қазақстан өнеркәсібі
как купить билет со скидкой,
скидки на авиабилеты флай арыстан еабр
проекты, еабр инвесторам
обои скидки, обои со склада в алматы
medicijnen beschikbaar in Marokko SDG San Antero médicaments sans
ordonnance France prix
доплата за вредные условия труда рк, как рассчитать доплату
за вредные условия труда
рк солтүстік полюске жақын
орналасқан теңіз -дер, жер бетінің қанша бөлігін су алып жатыр кешегі исатайдың барында, кешегі исатайдың
барында алақандай нарынды пластическая хирургия, пластическая хирургия виды
consegna veloce di farmaci online Elisium Langenzersdorf farmacia
per farmaci
compra de medicamentos en São Paulo fiable Vipharm Blerick ou trouver médicaments à Tunis
шиза бізде жағдай жаман емес, көк
ту скачать музыку қыли көзді емдеу, қыли деп нені
шақырады дәнекер деген кім, дәнекер болу дегеніміз не маслозавод астана, маслозавод 5л цена усть-каменогорск
азамат ануарбек кто это,
азамат ануарбек работа көмір суреті, көмір пайдасы х-фактор,
х фактор казахстан 9 сезон 1 выпуск жексембинов ержан кайратбекович,
актобе тэц вакансии
If some one desires expert view on the topic of running a blog after
that i recommend him/her to visit this web site, Keep up the pleasant job.
денеге шыккан аллергия балаларда,
нәрестедегі аллергия глово тарифы, глово
сайт завтра погода, погода в жезказгане
на завтра 21 ғасырдағы мектеп қандай болу тиіс, 21
ғасыр мұғалімі эссе
дадажон сизни яхши кураман, dada sizni yaxshi
ko’raman minus mp3 skachat фридом банк тарифы, карта freedom
finance для россиян кубики для йоги спортмастер, носки для йоги спортмастер галмарт вакансии, галмарт алматы вакансии
заработать 30000 рублей за день дом работникам ищу
работа подработка проектировщик ревит подработка
во владивостоке для студентов с ежедневной оплатой
работа в москве вечерняя подработка на 2
3 работа удаленно в сергиевом
посаде свежие вакансии утепление дома пенополистиролом цена работы работа
на дому в новосибирске без
обмана фасовка
medicijnen online verkrijgbaar in heel Nederland Genericon Krommenie Medikamente in der Apotheke von Wien, Österreich erhältlich
Kauf von Medikamente ohne ärztliche Verschreibung in Groningen, Deutschland Specifar Knittelfeld
Preis von Medikamente in Belgien