САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Такой пудинг отлично подходит для завтрака.
Семена чиа обладают превосходными очищающими свойствами. Если смешать их с водой, содержащаяся в них растворимая клетчатка превращается в гель. Попадая в организм, она проходит через всю пищеварительную систему и как губка буквально впитывает все ненужные токсины.
Кроме того, эти семена очень вкусные и суперпитательные. В действительности, они являются одними из самых богатых питательными веществами семян на планете. Это позволяет использовать их в качестве основного компонента любого приема пищи или перекуса.