Сыроедческое Бананово-Шоколадное Мороженое
Это мороженое может служить отличным десертом или даже отдельным приемом пищи.
Его можно есть на ужин, не испытывая при этом никаких угрызений совести – оно настолько же полезное, насколько вкусное!
Готовится это мороженое чрезвычайно просто – потребуется всего 5 минут и два ингредиента; никаких специальных морожениц не нужно.
Для топпинга можно использовать любые ингредиенты по своему вкусу.
Пищевая ценность
Количество на порцию
Калории: 327
Всего жиров: 1,9 г (3%)
Насыщенные жиры: 0,8 г
Холестерин: 0 мг (0%)
Натрий: 4,7 мг (0%)
Всего углеводов: 84 г (28%)
Клетчатка: 11,2 г (45%)
Сахар: 43,4 г
Белки: 4,9 г (10%)
Витамин A: 1%
Кальций: 2%
Железо: 9%
Витамин D: 0%
Магний: 31%
Калий: 39%
Цинк: 6%
Фосфор: 17%
Тиамин (B1): 8%
Рибофлавин (B2): 16%
Ниацин (B3): 12%
Витамин B6: 65%
Фолиевая кислота (B9): 18%
Витамин B12: 0%
Витамин E: 2%
Витамин K: 2%
*% от суточной нормы
Based on 2 Review(s)
