![RawVegan](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/08/RawVegan-682x1024.jpg)
![Фруктовый Смузи-Боул 04 Фруктовый Смузи-Боул](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2017/12/Fruktovyj-Smuzi-Boul-04.jpg)
САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Из этого яркого фруктового салата получается превосходный, заряженный позитивной энергией завтрак. Причем не важно, какие и каким образом нарезанные фрукты в него кладутся — он всегда дарит отличное настроение на целый день.
Заправка для салата — настоящее волшебство! Кремовая текстура тахини и сладость меда отлично уравновешивают кислинку цитрусовых, тогда как мята и зеленый кардамон добавляют пряную нотку.
Весь салат отличается очень высоким содержанием витамина C, борющегося со свободными радикалами антиоксиданта, который благотворно влияет не только на внутреннюю часть организма, но и на его внешнюю оболочку — кожу.
Также в салате много калия, кальция, магния и марганца, а еще — бета-каротина. Он помогает укреплять иммунную систему, ослаблять воспаление и избавлять организм от токсинов.