Сыроедческий Салат из Сельдерея и Изюма
Сельдерей – очень богатый питательными веществами овощ. В нем содержится много витамина C, который способствует укреплению иммунной системы, понижению уровня холестерина в крови и предотвращению заболеваний сердца, инсульта и рака. И конечно, он обладает превосходным ароматом и вкусом, благодаря чему его можно использовать для приготовления самых разных салатов.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Салат из Сельдерея и Изюма
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 3 Review(s)Ингредиенты
4 стакана стеблей сельдерея, нарезанных
0,5 стакана изюма (или смородины, или клюквы)
0,25 стакана нарубленной петрушки
0,5 стакана нарубленных грецких орехов
2 столовые ложки оливкового масла холодного отжима
сок половины лимона
0,25 чайной ложки морской соли, или по вкусу
смежемолотый черный перец, по вкусу
Рецепт
1
Смешать сельдерей, изюм или другие сухофрукты, петрушку и грецкие орехи.
2
Добавить оливковое масло холодного отжима, лимонный сок и соль и еще раз перемешать.
3
Подавать, присыпав по вкусу свежемолотым черным перцем.
Категории:
Салаты
Сыроедение Елена
