
Сыроедческий Бананово-Кокосовый Смузи
Сладкоежки оценят его по достоинству.
В нем больше жиров, чем в других смузи, но это полезные жиры (из миндаля и кокосового молока). Чтобы сделать смузи легче, можно исключить из него миндаль или взять любое другое растительное молоко.
Очень важно потреблять фрукты и полезные жиры, и этот смузи может стать помощником в этом. Его приятно пить в жаркий летний день, особенно со льдом. Рекомендуется выпивать большой стакан на завтрак. Благодаря большому количеству витаминов и минералов смузи улучшает самочувствие.
Если нет замороженных бананов, можно использовать обычные. Миндаль можно заменить любимыми орехами, а сироп агавы — подсластителем.
Оцените сыроедческий рецепт

Название рецепта
Сыроедческий Бананово-Кокосовый Смузи
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг





Ингредиенты
400 г кокосового молока
2 замороженных банана + 2 обычных банана
2 королевских финика
1/4 стакана (30 г) миндаля
1 стакан льда (4 больших кубика)
топпинги: дробленые какао-бобы и дробленый миндаль
Рецепт
1
Перемолоть все ингредиенты до получения однородной массы.
2
Добавить любимые топпинги.
Категории:
Смузи
Сыроедение Настя