RAW смузи
Суперзеленый Сыроедческий Смузи на Спирулине
Иногда хочется, чтобы смузи помимо вкусности и питательности был еще и красивым. Это легко: можно приготовить смузи с водорослью спирулиной. Сделать его под силу каждому – нужны 5 ингредиентов и 5 минут. Спирулина — очень питательная сине-зеленая водоросль. На 60% она состоит из белка и полноценного белка, содержит все незаменимые аминокислоты — в 1 столовой ложке […]
Сыроедческий Зеленый Смузи из Грейпфрута
Простой кисло-сладкий детокс-смузи с грейпфрутом, всеми витаминами и минералами шпината и натуральной сладостью яблока и банана.
Сыроедческий Смузи из Арбуза и Клубники
Простой смузи из свежего арбуза, замороженной клубники, лайма и семян чиа. Освежающий, утоляющий жажду и прекрасно подходящий для летнего завтрака или перекуса.
Сыроедческий Завтрак в Банке из Чиа, Асаи и Клубники
Завтрак – это первый и самый важный прием пищи, который должен насыщать организм влагой, обеспечивать его различными веществами для получения энергии и питания клеток в течение всего дня и не перегружать пищеварительную систему. Слои из суперфудов, сервированные в банке вместе со свежими фруктами – это лучший вариант для летнего завтрака на отдыхе. Первым правилом питания […]