
Сыроедческий Осенний Сок
Осенью предпочтительно пить зеленые смузи, хотя по крайней мере 1-2 раза в неделю нужно пить соки: они, во-первых, очень вкусные, а во-вторых, питательные.
Этот осенний сок полезен для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также стимулирования иммунной системы. В состав входят фрукты и овощи с высоким содержанием витамина C, такие как яблоки или мангольд.
Новички редко сразу находят идеальное соотношение фруктов и овощей, обеспечивающее желаемый вкус. Для этого потребуется время. Если вкус не устраивает, нужно экспериментировать с ингредиентами.
При желании в этот сок можно добавлять другие ингредиенты.
Оцените сыроедческий рецепт

Название рецепта
Сыроедческий Осенний Сок
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг





Ингредиенты
6 яблок
2 апельсина
4 стакана (145 г) мангольда
2 палочки сельдерея
Рецепт
1
Нарезать фрукты и овощи.
2
Пропустить все через соковыжималку.
3
По желанию процедить сок для лучшей текстуры.
Категории:
Напитки
Сыроедение Настя