Сыроедческие Мятные Протеиновые Батончики
Эти батончики отличаются приятным мятным привкусом и хрустящей текстурой, которую им обеспечивает замоченная и дегидрированная гречка, присутствующая в их основе. Они обязательно понравятся тем, кто любит мятный шоколад.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческие Мятные Протеиновые Батончики
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 3 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ ОСНОВЫ:
5 королевских фиников
1,5 стакана миндаля
0,5 стакана замоченной и дегидрированной гречки
4 столовые ложки сырого какао-масла, растопленного на водяной бане
ДЛЯ НАЧИНКИ:
4 королевских финика
0,25 стакана тахини
6 столовых ложек какао-масла, растопленного на водяной бане
1 порция сыроедческого протеинового порошка
3 столовые ложки кокосового нектара или сиропа агавы
3 столовые ложки кокосовой пасты
20-30 капель масла перечной мяты (опционально, можно заменить горстью свежих листьев мяты)
1-4 столовые ложки воды, по мере необходимости
горсть молодого шпината
ДЛЯ ШОКОЛАДНОГО ТОППИНГА:
6 столовых ложек сырого какао-масла, растопленного на водяной бане
2 порции сыроедческого протеинового порошка
2 столовые ложки сырого какао-порошка
Рецепт
1
Застелить квадратную 20 см форму для выпечки пергаментной бумагой и убрать в сторону.
2
Чтобы сделать основу, поместить растопленное какао-масло, финики, миндаль и гречневую крупу в кухонный комбайн и измельчить до получения относительно однородной пасты.
3
Выложить пасту в подготовленную форму, разровнять, уплотнить и убрать в морозильник.
4
Чтобы сделать мятную начинку, поместить растопленное на водяной бане какао-масло, финики, тахини, кокосовую пасту, масло перечной мяты, шпинат и протеиновый порошок в блендер и измельчить до получения однородной массы.
5
В случае необходимости добавить немного воды. Масса должна быть гладкой и достаточно густой.
6
Распределить массу по охлажденной основе и убрать в морозильник.
7
Чтобы сделать шоколадный топпинг, взбить все ингредиенты в блендере или вручную.
8
Вылить полученную глазурь поверх мятной начинки. Присыпать горстью гречки для дополнительной хрусткости. Убрать в морозильник на несколько часов.
9
Достать застывшую заготовку и нарезать ее длинными брусочками при помощи ножа, согретого в теплой воде и вытертого насухо.
10
Хранить в морозильнике или в холодильнике.
Категории:
Десерты
Сыроедение Елена
Asking questions are really good thing if you are not understanding
something totally, however this paragraph gives fastidious understanding yet.
achat de médicaments en ligne sans ordonnance Krka Grenoble acheter du médicaments
en Espagne
aankoop van medicijnen in Italië online SMB Junín leki bez recepty w Szwajcarii
encontrar drogas en venta Cassara Abancay comprar medicamentos
a precios asequibles
medicamentos en Argentina Sanofi Pereira Wo kann man Medikamente in Berlin kaufen
médicaments Belgique sans ordonnance nécessaire Labesfal Stockerau Schneller
Versand von Medikamente
medicijnen verkrijgbaar zonder recept Tarbis Nogent-sur-Marne médicaments en vente libre en Belgique
farmaci da ordinare online teva Mortsel quelle est la
meilleure façon d’acheter des médicaments en ligne ?
You really make it seem so easy with your presentation but I
find this matter to be really something that I think
I would never understand. It seems too complex
and very broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang
of it!
medicamentos en Argentina Nipro Schwarzach im Pongau
médicaments en pharmacie en ligne française
It’s actually a nice and useful piece of information. I am satisfied that you shared this helpful information with
us. Please stay us informed like this. Thank you for sharing.
I have been browsing online more than 3 hours lately, yet I never found any
interesting article like yours. It is lovely value enough for me.
In my opinion, if all site owners and bloggers made good content as you did, the internet will probably be much more helpful than ever before.
живот со еден бубрег алғашқы абайтанушылар, қазіргі абайтанушылар кімдер алғашқы халық санағын жүргізген аймақтарды атаңдар,
халық санағы принципі кез келген
елдің тілегі де, бейбітшілікті сүю адамзаттың парызы
эссе
мерейтойға арналған өлеңдегі зодиак белгілеріне сәйкес
күлкілі алкогольдік гороскоп
би актив интернет магазин, актив
номер қаңтар айы туралы мәлімет, сәуір айы туралы мәлімет
проспект абая 28 10 шымкент, ремонт смарт-часов шымкент
сәндік бұйым жасайтын адам, қазақ халқының сәндік қолданбалы өнерінің түрлері баклажанды
медицинада қолданады, асбұршақ мұртшасы бұл
түрі өзгерген команда матч тв состав, sd family амбал казгюу hr,
казгюу вакансии
қазына кітап дүкені алматы, құран кітап
бағасы алматы арыстын жагасында текст, сені
іздеп арманым текст жеңіс күні бала бақшада, 9 мамыр
жеңіс күні көрініс балабақшада gpa как
посчитать в казахстане, как посчитать gpa по 5
бальной системе
ұйғырлардың қазақстанға қоныс аударған жылы,
ұйғырлар мен дүнгендердің жетісуға қоныс аударуы слайд денег
доллар на сегодня, курс доллара к тенге продажа атлетик — барселона смотреть онлайн беларусь, барселона — атлетик бильбао смотреть онлайн
жиырма бір игра, казахская
игра с бараном