Сделать свой собственный домашний шоколад — просто.

Это один из самых быстрых рецептов, он подразумевает всего 3 ингредиента —  подходит тем, кто ест шоколад каждый день и при этом хочет пользы.

У сырого шоколада много полезных свойств, например:

• это самый богатый среди всех блюд источник магния
• дарит длительное ощущение сытости благодаря ингибиторам моноаминоксидазы, препятствующих разрушению серотонина
• содержит фенилэтиламин, производимый мозгом при влюбленности
• фенилэтиламин повышает концентрацию внимания
• в нем большое количество антиоксидантов: 100 г какао-порошка имеют антиоксидантную способность (ORAC value) 100000, в то время как у ягод асаи это — лишь 18500

Этот шоколад можно отлить несколькими способами: можно с помощью формочек, можно — в маленькой прямоугольной форме, а можно — полить им любимые сладости. Здесь использованы формочки, купленные на Amazon.

Оцените сыроедческий рецепт

Название рецепта

Простой Сыроедческий Шоколад

Опубликован

2018-10-13

Общее время

10M

Средний рейтинг

5 Based on 3 Review(s)