RAW сладкий крем
Сыроедческий Авокадно-Шоколадный Мусс
Это рецепт для тех, кто любит авокадо и шоколад. Торт получается сливочным благодаря волшебным зеленым авокадо, полным полезных жиров, белка и клетчатки. Подсластителя здесь немного, специально чтобы оттенить мягкий насыщенный вкус авокадо в сочетании с какао-порошком и изюмно-ореховым коржом. Торт можно приготовить на день рождения или другой праздник. Можно сделать индивидуальные тарталетки. Съев это чудо, […]
Сыроедческая Миндальная Паста
В эту миндальную пасту невозможно не влюбиться. В сочетании с дольками фруктов (например, яблок), полезная и вкусная, она станет отличным топпингом для сыроедческого тоста на завтрак. Готовить ее довольно просто и быстро – 20-25 минут. Употреблять лучше в охлажденном виде. Она гораздо вкуснее, чем любая сыроедческая паста из магазина, да и значительно дешевле. К тому […]
Сыроедческие Арахисовые Корзиночки с Шоколадным Кремом
Выглядит этот десерт потрясающе, но на вкус он еще лучше. Для приготовления его начинки используется вкуснейший шоколадный крем, а для основы – смесь из арахисовой пасты, тахини и кокосового масла. Кокосовое масло позволяет пасте из орехов/семян застывать при охлаждении. Получающийся в результате десерт достоин того, чтобы попробовать его и умереть. Пасту из орехов/семян можно использовать […]
Сыроедческий Шоколадный Торт
Изумительно вкусный и одновременно очень простой торт. Готовится проще некуда: нужно забросить все ингредиенты для коржа в комбайн, перемолоть и перелить в форму. Потом перемолоть ингредиенты для крема и вылить на корж. Затем заморозить. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства и формально не являются сыроедческим продуктом. Подробнее здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кешью. Полноценной сыроедческой заменой […]
Простой Сыроедческий Шоколадный Торт
Это простой и быстрый рецепт. Его можно назвать максимально базовым. Дополнением к нему могут стать такие ингредиенты как имбирь, корица и ягоды. В данном случае никаких добавок не используется, благодаря чему вкус торта получается понятным и не перегруженным. Конечно, этот торт мог бы иметь более низкое содержание жиров, однако именно такой, более насыщенный его вариант […]
Сыроедческие Энергетические Батончики
Без жира, без орехов, без масла. Только чистая энергия. Идеально подходят для перекуса на работе, в школе, на спортивных мероприятиях, на ходу или во время путешествия.