RAW мюсли
Быстрые Сыроедческие Мюсли
Это аппетитный, быстрый и простой завтрак, который можно заготавливать впрок. У него есть все шансы стать базовым утренним блюдом. Из указанного количества ингредиентов получается 6 хороших порций. Исходя из этого, объем партий можно менять так, чтобы хватало на пару недель, в течение которых мюсли будут оставаться свежими. Миндальное молоко имеет на фото красноватый оттенок из-за ягод годжи. Орехи […]
Сыроедческие Ореховые Мюсли на Завтрак
Находить новые идеи для завтрака, вписывающиеся в сыроедческий рацион, не всегда просто. Один из отличных вариантов сыроедческого завтрака — эти невероятно вкусные мюсли. Они готовятся из орехов, свежих фруктов и орехового молока. И хотя такие мюсли хороши сами по себе, их можно делать еще лучше, добавляя коксовое масло – секретный ингредиент, благодаря которому этот завтрак становится достойным самой […]
Сыроедческие Мюсли с Чиа, Инжиром и Яблоками
Мюсли – отличное блюдо из злаков, в которое можно добавлять самые разнообразные ингредиенты. Традиционно оно готовится из овса с добавлением фруктов, орехов и семян. Овес — основа, а остальные ингредиенты придают блюду текстуру и аромат. Однако этот рецепт помимо овса включает и другие суперфуды, а именно семена чиа и сырую гречку. Преимущество этих мюслей в […]