RAW маслины
Сыроедческий Тарт из Вяленых Томатов, Базилика и Маслин
С такими рецептами трудно не удивляться возможностям сыроедческой кухни. Этот тарт — сочетание самых разнообразных соленых вкусов, сыроедческая альтернатива кишу. Чудесный сливочный корж со слегка острым вкусом и начинка из базилика, вяленых томатов и маслин. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства и формально не являются сыроедческим продуктом. Подробнее здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кешью. Полноценной сыроедческой […]
Сыроедческая Шпинатно-Оливковая Пицца с Соусом
Большинство сыроедческих рецептов очень просты, если привыкнуть по ним готовить. Эти сыроедческие коржи могут показаться сложными на первый взгляд, но на самом деле их приготовление занимает всего 20 минут, а дальше нужно просто поместить в дегидратор. В принципе, всю пиццу можно приготовить даже за 10 минут, если есть опыт. К этой пицце предлагается 2-минутный соус. Топпинги […]
Сыроедческие Тарталетки из Вяленых Томатов и Кабачков
Эти тарты содержат в себе все лучшие летние ингредиенты, при этом они беззерновые и не содержат глютена. В них предусмотрено как раз нужное соотношение размера коржа к количеству овощей. Если подавать с салатом, получится легкий, но питательный обед или ужин. Корж сделан из фисташек, семян тыквы и вяленых томатов. А начинка зависит от предпочтений, например, […]
Сыроедческая Радужная Лапша с Арахисовым Соусом
Это простое полезное блюдо, наполняющее энергией, витаминами, питательными веществами и радостью. Маслины сначала могут показаться довольно выразительными, поэтому может понадобиться время, чтобы привыкнуть к ним. Для красоты добавлены кинза, черные семена кунжута и семена конопли. Можно нарезать овощи спиральной овощерезкой, однако если хочется плоскую лапшу, то нужна терка-шинковка. Лапша отлично подойдет для обеда или ужина. […]
Сыроедческая Закуска с «Тунцом» и Песто
Это вкуснейшая закуска с псевдотунцом. Такие томатные закуски с «тунцовым» паштетом и песто быстры, просты и просто великолепны. И очень красивы.
Сыроедческий Греческий Салат
Летом предпочтительно есть быстрые и простые блюда, а также много фруктов и свежих овощей, поэтому большой популярностью пользуются легко готовящиеся салаты. В том числе освежающий сыроедческий греческий салат с домашним ореховым сыром. Для сбалансированного питания важно соблюдать диету, содержащую разнообразные фрукты и овощи. Это интересно, полезно для здоровья и никогда не надоедает. Если не нравятся […]