RAW без орехов

Безглютенные Зерновые

Зерновые без Глютена

Введение В этой статье рассмотрены зерновые без глютена, это особо питательные продукты и очень вкусные. С ними просто готовить, потому что они подходят для реализации любых идей: острых, сладких, кислых, фруктовых, соленых блюд. Полностью размоченное зерно незначительно отличается по вкусу от твердого. Можно размачивать не до конца, оставляя продукт немного хрустящим. Для усиления вкуса можно […]

Урбечи из Орехов и Семян

Урбечи из Орехов и Семян

Введение Урбечи, то есть перетертые орехи или семена, можно использовать как растительные спреды. Они удовлетворяют потребность в роскошных сладких лакомствах и при этом гораздо питательнее прочих десертов. Имея блендер, можно почти моментально готовить урбечи из сырых орехов и семян или смеси из разных орехов с добавлением вкусов и подсластителей. Урбечи могут быть как сладкими, так […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode