RAW детокс
Сыроедческий Смузи для Здоровья Кишечника
Состояние кишечника — это не что-то, о чем люди обычно говорят с друзьями, однако этот фактор настолько важен для здоровья человека в целом, что, проводя очищение организма, о нем следует помнить в первую очередь. Этот смузи позволяет уделять кишечнику все то внимание, которого он заслуживает, не забывая и о вкусовых рецепторах. Кишечник — это основа […]
Сыроедческий Салат для Сияющей Кожи
Этот сыроедческий салат — натуральное средство для поддержания здоровья кожи путем обеспечения ее всеми нутриентами, необходимыми ей, чтобы выглядеть наилучшим образом. Это вкусный способ получать больше комплиментов по поводу отличного состояния кожи. Наша кожа обновляется каждые 30 дней. Старые клетки постоянно заменяются новыми, нуждающимися в надлежащем питании для быстрого роста. И хотя все свежие продукты […]
Сыроедческий Детокс-Смузи из Яблок и Чиа
Самое лучшее в детокс-смузи — то, что они практически бесконечно разнообразны и очень просты в приготовлении. Можно создавать все новые сочетания из фруктов, овощей и суперфудов, чтобы получать превосходный вкус и оптимальное средство для решения определенных проблем с самочувствием. Этот смузи, например, нацелен на поддержание здоровья пищеварительной системы. Зеленые яблоки — это настоящая палочка-выручалочка среди […]
Сыроедческая Жиросжигающая Вода
Сладкая, с кислинкой и ярким ароматом, эта ананасовая вода — прекрасное средство для того, чтобы поддерживать высокий уровень энергии, стимулировать процессы жиросжигания и естественным образом очищать организм. Ананас содержит фермент под названием бромелаин, который способствует пищеварению и обладает противоспалительным эффектом. Также присутствующие в ананасе тиамин и марганец активируют функции очищения и выработки энергии в организме. […]
Сыроедческий Детокс-Тоник для Стройности
Если возникает чувство вялости и тяжести, этот медовый напиток с яблочным уксусом может стать отличным подспорьем. Ведь, несмотря на то, что организм оснащен собственной системой очищения, токсинов вокруг нас с каждым днем становится все больше и иногда эта система нуждается в поддержке. Этот свежий и яркий тоник улучшает пищеварение, облегчает запор, повышает уровень энергии и […]
Сыроедческий Шпинатный Суп
Сыроедческие супы — это пикантные варианты смузи. Ими можно наслаждаться в качестве быстрого ланча. Они придают энергию и прекрасно очищают. У этого шпинатного супа очень красивый цвет и фантастический вкус, кроме того, он полон исключительных нутриентов. Готовится суп за несколько минут. Его удобно упаковывать и брать с собой в офис или парк. Зеленые листовые овощи […]
Сыроедческий Грейпфрутово-Фенхелевый Сок
У этого сока сладковато-терпкий вкус. Грейпфрут. В этом фрукте много витамина А, бета-каротина и ликопина (последних двух особенно много в красном). По части пользы для здоровья грейпфрут — яркая звезда. Кто-то морщится, но надо учитывать, что он регулирует сердцебиение, кровяное давление, укрепляет иммунитет и придает коже здоровый блеск. Грейпфрут — прекрасный источник витамина С с […]
Очищающий Сыроедческий Сок для Почек
Для ощелачивания этот сок из спаржи подходит как нельзя лучше, этот волшебный эликсир пополнит щелочные буферы, очистит кровь, детоксифицирует мышцы и ткани, очистит почки и восстановит щелочной баланс организма после кислотных излишеств (например, если после пиццы чувствуется небольшая тяжесть, можно перед сном выпить этот концентрат и по пробуждении снова быть в норме). Важно: имеющим заболевания […]
Сыроедческий Детокс-Сок из Питахайи
У питахайи удивительно вкусный сок, особенно в сочетании с грушей, шпинатом и имбирем. Питахайя, или питайя — член семейства кактусовых, происходит из Мексики, Центральной и Южной Америки. Еще она растет в Юго-Восточной Азии, Израиле и Вьетнаме. Она получила распространение в 1980х и сейчас ее едят тоннами по всему миру. Питахайя бывает трех цветов: розовая с […]
Сыроедческий Детокс-Салат из Цветной Капусты
Иногда надоедает есть одно и тоже 2-3 дня подряд. Тогда можно на скорую руку приготовить интересный салат из цветной капусты. Особенно если в холодильнике почти ничего нет, кроме красивой свежей цветной капусты. Многие признаются, что не очень любят цветную капусту из-за ее напоминающих мел вкуса и текстуры. Но в этом салате она очень хороша, приятно […]