RAW тако

Сыроедческие Тако с Сальсой из Цукини

Сыроедческие Тако с Сальсой из Цукини

Этот легкий вариант традиционных тако включает знакомые всем ароматы кумина, чили, лайма и кинзы, которые делают мексиканскую еду такой вкусной. В число основных компонентов тако входят: «мясная» основа из смеси семян и специй, таких как кумин и кориандр, нарезанная кусочками сальса из томатов черри и цукини, которая получается острой за счет свежего перца чили, и […]

Сыроедческие Тако для Долголетия

Сыроедческие Тако для Долголетия

Эти сыроедческие тако готовятся с использованием «фарша» из грецких орехов и листьев салата ромэн вместо тортилий. «Фарш» из грецких орехов Для того чтобы сделать такой суперполезный «фарш», достаточно буквально нескольких минут. Составляющие его основу грецкие орехи являются превосходным источником полезных для сердца мононенасыщенных жиров и незаменимых омега-3 жирных кислот. Омега-3 жирные кислоты помогают держать под […]

Мексиканские Тако из Кукурузных Тортилий

Сыроедческие Тако с Кукурузными Тортильями

Приготовление таких тако может стать увлекательным занятием даже для самых заядлых любителей этого блюда. Кукурузные тортильи, которые готовятся с нуля, дегидрируются, а затем заполняются пикантным «фаршем» из орехов, кабачков цукини и ароматной смеси мексиканских специй.

Тако с Нутом и Карри

Сыроедческие Тако с Нутом и Карри

Эти тако быстры в приготовлении и потрясающе вкусны. Их можно готовить на любой случай. Острый нут в сочетании с кисловатой капустой и кремовым авокадо — это яркий интересный опыт.

Сыроедческие Тако

Сыроедческие Тако

Список ингредиентов для этого рецепта может показаться достаточно длинным, однако результат стоит затраченных усилий, тем более что собираются тако на удивление быстро. Один из важнейших компонентов этого блюда — смесь из грецких орехов, которую обязательно стоит попробовать. Даже если дело не дойдет до других ингредиентов, ее будет достаточно – настолько она вкусная и сытная! Примечание: орехи кешью […]

Тако с Томатно-Кукурузной Сальсой и Орехами

Сыроедческие Тако с Сальсой и Орехами

Для приготовления этого блюда понадобится только нож. Это капустные листья со свежими сочными овощами и хрустящими острыми орехами и семенами. Просто вкуснятина. Тако готовятся почти мгновенно, отлично выглядят и по сути их не получится приготовить неправильно. Они восхитительны на вкус — такие свежие и хрусткие. И они, конечно же, очень полезные. Некоторые ингредиенты можно заменить. Вместо савойской […]

Сыроедческий Салат Тако

Сыроедческий Салат Тако

Этот салат – для тех, кто любит ореховое «мясо» с добавлением грибов. Грибы могут не просто дополнять подобный вариант замены мясу, а играть роль его ключевого ингредиента. Они передают ему свою потрясающую мясистость и легкую землистую нотку, а также позволяют увеличивать объем порций, не повышая содержание в них жиров. Хотя в орехах присутствуют «хорошие» жиры, […]

Радужные Лодочки Тако из Салата Романо

Радужные Сыроедческие Лодочки Тако из Салата Ромэн

Нужна простая и питательная закуска на каждый день? Стоит попробовать это легкое и доступное блюдо. Несмотря на довольно большой список ингредиентов, приготовить эти тако может кто угодно. Понадобятся 10 ингредиентов и 15 минут. Основа этого мексиканского блюда — нежный салат ромэн, хрустящие листочки которого заменяют обычные мучные лодочки для тако. Не последнюю роль играет и […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode