RAW суфле
Сыроедческое Мятное Суфле в Шоколаде
Это нежнейшее суфле — отличный десерт на самые разные случаи, как повседневные, так и праздничные. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства и формально не являются сыроедческим продуктом. Подробнее здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кешью. Полноценной сыроедческой заменой кешью являются орехи макадамия. Почитать об их свойствах можно здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/Макадамия.
Сыроедческий Десерт Тирамису
Этот роскошный, кремовый, сладкий десерт готовится из одних только сырых орехов и фруктов и при этом имеет просто потрясающе аппетитный внешний вид и восхитительный вкус! Если вместо кедровых орехов использовать орехи макадамия, он получается очень похожим по вкусу на традиционный десерт тирамису. Сочетание бисквита «дамские пальчики» со сладким ванильным кремом и добавленным сверху какао-порошком — это чистое […]
Сыроедческие Черничные Пирожные с Кешью и Лимоном
Черника богата клетчаткой, углеводами и антиоксидантами. И очень вкусная. Она подходит для любого приема пищи. Можно высушить и добавить в «походную смесь», или перемешать с чиа для приготовления джема, или перемолоть с замороженными бананами для получения мягкого мороженого, или украсить торт, или добавить в маринад для овощей, или всыпать в салат. Примечание: орехи кешью всегда […]
Сыроедческий Пирог «Коричный Водоворот»
Этот бархатистый пирог-суфле буквально тает во рту. Глядя на такую мягкую кремовую консистенцию невозможно поверить, что пирог сделан без крема, глютена, сои и яиц. А достаточно всего лишь смешать все ингредиенты, залить в форму и охладить. Пищевая ценность на порцию без учета коржа (49 г, 1/12 торта): Калории: 139 Всего жиров: 10 г Полезных жиров: […]
Сыроедческий Торт-Суфле
Этот рецепт хорошо подходит тем, кто начинает знакомство с чизкейками, рецепт предназначен для новичков и требует всего 6 ингредиентов. Торт выглядит замысловато, но он легкий! Как будто вгрызаешься в кусок помадного торта с ароматом суфле, текстура мягкая и бархатистая. Это торт для медленного смакования, даже маленький его кусочек подарит наслаждение и приятное чувство сытости. Он не […]
Сыроедческий Кокосовый Сливочный Пирог
Для приготовления этого пирога нужны две руки, мощный блендер и тайские кокосы.
Сыродеческий Вишневый Чизкейк
Сыроедческий вишневый чизкейк: корж из шелковицы, фиников и инжира, крем из кешью, бананов и ванили и желе из вишни. Вместо молока из кешью можно взять кешью и кокосовую воду, начинка получится гуще, но это повысит жирность блюда. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства и формально не являются сыроедческим продуктом. Подробнее здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кешью. […]