RAW стручковый горох

Сыроедческий Салат из Киви и Зелени

Сыроедческий Салат из Киви и Зелени

Когда приходит время детокса, самое лучшее — обратиться за помощью к силе фруктов и овощей. Киви содержат в два раза больше витамина C, чем апельсины, и обеспечивают организм гораздо большим количеством энергии. Здесь приводится рецепт салата из этих удивительных плодов с добавлением не менее полезной зелени и других питательных ингредиентов.

Сыроедческий Малазийский Суп-Лапша

Сыроедческий Малазийский Суп-Лапша

Этот малазийский суп-лапша — отличный повод задействовать спиральную овощерезку, когда надоедает готовить сыроедческую пасту из цукини с томатным соусом. Самое интересное в нем — то, что выглядит он так, будто на его приготовление уходит уйма времени. На самом же деле все, что требуется — это сделать из кабачков лапшу и измельчить в блендере соус. Если […]

Сыроедческий Салат из Стручкового Горошка

Сыроедческий Салат из Стручкового Горошка

Многие очень любят молодой стручковый горошек за его нежный, сладковатый вкус. Иногда из него даже бывает сложно что-то приготовить, поскольку он очень быстро съедается просто так, как закуска. Однако этот салат стоит того, чтобы хоть раз удержаться! Он готовится за 5 минут и включает всего несколько ингредиентов, но на вкус получается просто потрясающим! Свежие, сладкие […]

Сыроедческий Рубленный Азиатский Салат

Сыроедческий Рубленный Азиатский Салат

Прелесть этого салата — в простоте. Все его ингредиенты просто рубятся любым удобным способом и заправляются ароматной заправкой. Он дарит потрясающее чувство удовлетворения благодаря разнообразию вкусов и хрусту. Из него выходит отличный полноценный прием пищи. Чтобы нарубить овощи можно использовать как кухонный комбайн, так и нож. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства […]

Сыроедческий Азиатский Салат с Тамариндом

Сыроедческий Азиатский Салат с Тамариндом

Сыроедческая пища может быть как сложной, так простой в зависимости от личных предпочтений. Сложной, как меню в лучших сыроедческих ресторанах с трудно произносимыми компонентами и техниками воссоздания вкусов и текстур приготовленной пищи, и простой, как тарелка фруктов. Этот рецепт — нечто среднее. Не стоит пугаться длинного списка ингредиентов — когда они все собраны, дело остается […]

Сыроедческий Салат-Микс

Сыроедческий Салат-Микс

Этот салат — настоящая радуга из фруктово-овощного микса. Редис с перчинкой и сладкий стручковый горошек сочетаются в нем с ароматными нектаринами и сладкой вишней и заправляются пряной горчичной заправкой.

Сыроедческая Закуска с Сахарным Горошком

Сыроедческая Закуска с Сахарным Горошком

Основа этой закуски — простой салат из сахарного горошка и редиса. Сладкие стручки горошка и прохладный, хрумкий редис нарезаются тонкими ломтиками для достижения текстуры капустного салата, приправляются маслом авокадо и щепоткой соли и некоторое время маринуются. Готовый салат выкладывается в листья капусты и дополняется сливочным топпингом из авокадо и зеленого лука. Капустные листья придают композиции из […]

Сыроедческий Салат из Двух Видов Горошка

Сыроедческий Салат из Двух Видов Горошка

Этот салат из двух видов горошка очень свеж и прост. Смесь из мелко нарезанного сахарного (стручкового) горошка, сладковатого молодого зеленого горошка и фенхеля дополняется заправкой из яблочного уксуса и горчицы. Получается невероятно легкое сочетание с приятной хрустящей текстурой.

Сыроедческий Морковный Салат с Карри

Сыроедческий Морковный Салат с Карри

Один из максимально полезных способов употребления орехов — добавление их к салатам в качестве компонента, обеспечивающего блюдам любимую всеми кремовую консистенцию. В этом вкуснейшем морковном салате всего 4 грамма жиров на порцию. Помимо моркови в салат также кладется стручковый горошек, ананас, изюм и зеленый лук. Все это заправляется пряным соусом карри. Получается отличный вариант для […]

Сыроедческие Овощи по-Тайски

Сыроедческие Овощи по-Тайски

Это яркое, свежее, вдохновляющее блюдо — отличный вариант для обеда или ужина. Оно хорошо хранится в холодильнике в течение нескольких дней. Соус для него готовится из миндальной пасты, кокосового молока и тамаринда и прекрасно объединяет овощи и лапшу из морских водорослей. С набором используемых овощей можно легко экспериментировать. Лапша из морских водорослей (лапша келп) практически […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode