RAW спред
Сыроедческий Песто из Свеклы
Свекла — прекрасный, любимый многими продукт. Она богата антиоксидантами и служит отличным источником витаминов A, B6 и C, а также железа, магния, калия и других питательных веществ. Плюс у нее удивительный землисто-сладкий вкус. Соусы песто и овощные спреды всегда выручают, когда нужно быстро перекусить. Они очень легко готовятся (все просто нарезается и измельчается в блендере), […]
Сыроедческая Паста из Грецких Орехов с Изюмом
Нет ничего лучше полной ложки свежей пасты из грецких орехов с изюмом, дарящей заряд энергии и утоляющей голод. Вдобавок к прочим преимуществам такой пасты ее очень удобно намазывать на имеющиеся под рукой снеки. Подобные закусочные блюда отлично помогают бороться с тягой к не полезной для организма пище. Ведь приготовить сыроедческую вкусняшку — лучший способ отбить […]
Сыроедческий Спред из Вяленых Томатов
Спреды и паштеты, такие как этот спред из вяленых томатов, очень распространены в сыроедческом рационе. Они позволяют справляться с голодом в любое время дня и без особых усилий. Их можно употреблять с крекерами из семян льна или сыроедческой основой для пиццы, а также использовать в качестве соуса для макания свежих овощей. В основе данного рецепта […]
Сыроедческий Паштет из Грецких Орехов
У этого паштета очень универсальный характер. Его можно использовать как спред, соус для макания, начинку для роллов или дополнение к салатам, а также просто в качестве самостоятельного перекуса. Вкус замоченных сырых грецких орехов, избавленных от пыли, танинов и выраженного горьковатого привкуса, становится очень приятным! С этим рецептом легко экспериментировать и создавать самые разнообразные сочетания вкусов. […]