RAW ростки пшеницы

Сыроедческий Свекольный Смузи-Боул

Сыроедческий Свекольный Смузи-Боул

Часто ли мы задумываемся о том, каково состояние нашей крови? Здорова ли она, насыщена ли кислородом и достаточно ли в ней новых эритроцитов? Большинство наверняка ответят «нет». И в этом нет ничего удивительного, ведь нас никогда не учили наблюдать за своей кровью, не учили, как питать ее и как о ней заботится, не учили понимать, чего […]

Тропический Энергетический Смузи

Сыроедческий Тропический Энергетический Смузи

Этот смузи хорош для новичков, потому что он сладкий и вкусный, а если закрыть глаза, то никогда не угадаешь, что в нем есть листовая зелень. Мягкий вкус шпината понравится даже не любящим зелень, ведь он замаскирован сладкими фруктами.

Зеленый Лаймовый Смузи

Зеленый Сыроедческий Лаймовый Смузи

Это отличный щелочной смузи для детокса. Вообще в своем рационе лучше использовать разную зелень: салат-ромэн, кале, мангольд, листовую капусту, ботву редиса, ботву свеклы, молодые листья одуванчика, петрушку и прочие. Но шпинат отдельно хорош тем, что обладает мягким вкусом, легко маскируется прочими ингредиентами и широко распространен. Шпинат — лучшая зелень для тех, кто только знакомится с […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode