RAW листья редиса
Сыроедческий Салат из Трех Видов Редиса
Многие недооценивают редис, хотя на самом деле — это удивительный овощ. Он очень полезен нуждающимся в очищении и детоксикации организма, так как способен эффективно содействовать устранению лишней слизи. Кроме того, этот овощ содержит много влаги и обеспечивает чувство насыщения, не перегружая организм калориями. Благодаря этому он читается идеальным продуктом для тех, кто стремится контролировать массу […]
Сыроедческий Мангово-Кокосовый Смузи с Кардамоном
Этот зеленый смузи содержит листья редиса. У них удивительно мягкий вкус, и в большинстве смузи со сладкими фруктами листья 1 пучка (около 1 стакана листьев) останутся незамеченными. Листья редиса не продаются отдельно, поэтому сам редис можно покрошить в салат. Листья обычно покрыты землей, их надо тщательно вымыть. В них множество витаминов: А, С, К, а […]
Сыроедческий Ананасово-Имбирный Смузи
Эта смесь удивительно вкусна и может плавно ввести в мир зеленых смузи из листьев редиса. Если нет опыта использования листьев красного редиса, то нужно знать, что это суперингредиент в мире смузи. Листья редиса не только содержат больше белка, кальция и витамина С, чем сам редис, но и имеют удивительно мягкий вкус (похожий на вкус салата-латука), […]