Сыроедение Рецепты

Сыроедческий Лимонно-Авокадный Мусс

Сыроедческий Лимонно-Авокадный Мусс

Сыроедческий Лимонно-Авокадный Мусс

Этот потрясающе гладкий, шелковистый мусс можно назвать муссом на завтрак, десертным муссом или просто вкусняшкой для мозга!

Поданный охлажденным, вернее еще не согревшимся, немного сладкий и пикантный, он просто тает во рту. Настоящее блаженство!

Лучшие дополнительные ингредиенты для него — ягоды годжи и грецкие орехи, придающие ему хрусткость и питательность. Хотя высокой пищевой ценностью здесь отличаются не только ягоды и орехи, весь десерт — это питательная бомба, успешно замаскированная под мусс!

Процесс приготовления мусса чрезвычайно прост. Несколько минут — и он готов к подаче. Подобные ему быстрые и полезные десерты нередко становятся завсегдатаями сыроедческого меню.

Вкус у мусса действительно восхитительный! Сложно придумать лучший способ применения авокадо и замороженных бананов.

Есть его можно как на завтрак, так и в качестве дополнения к ланчу или даже к ужину. Только в последнем случае лучше обходиться без добавления чая матча, если, конечно, бодрствовать дольше обычного — не часть планов на вечер.

Сыроедческий Лимонно-Авокадный Мусс

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Лимонно-Авокадный Мусс
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Основано на 2 отзывах

Ингредиенты

1 авокадо
1 замороженный банан*
4 столовые ложки лимонного сока
1 столовая ложка жидкого подсластителя (сырого меда, сиропа агавы)
0,25 чайной ложки порошка матча
любые ингредиенты для топпинга (здесь — семена чиа, ягоды годжи, грецкие орехи)
*спелый банан, очищенный, нарезанный ломтиками и замороженный в морозильнике в плотно закрывающемся контейнере

Рецепт

1
Поместить все ингредиенты для мусса в скоростной блендер и измельчить до получения однородной, гладкой массы, напоминающей по консистенции мягкое мороженое.
2
Добавить любые ингредиенты для топпинга.
3
Подавать сразу.
Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

43 + = 44

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode