Сыроедение Рецепты

Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад

Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад

Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад

В этом клубничном лимонаде есть один секретный ингредиент. Однако вкус его в напитке настолько хорошо сбалансирован, что многие даже не догадываются о его присутствии в составе, а тех, кто догадывается, он ничуть не смущает.

Что же это за ингредиент? С сочной клубникой и ароматным свежим тимьяном здесь совмещается исключительно полезная свекла. Получается яркий и красивый прохладительный детокс-напиток, которого всегда мало!

Свекла — это один из лучших очищающих продуктов, поскольку несмотря на свой землистый привкус, она чрезвычайно универсальна. Ее землистость легко уравновешивается кислинкой лимона и сладостью клубники, благодаря чему из этих трех ингредиентов выходит идеальное сочетание.

Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад

Свекла полна минералов, витаминов, клетчатки и антиоксидантов, которые поддерживают естественную детокс-функцию организма. Также в ней много беталаинов, мощных антиоксидантов, которые уменьшают оксидативный стресс в организме, способствуя его детоксикации и предотвращая хронические и дегенеративные заболевания. Вдобавок к этому, беталаины обладают противораковыми свойствами.

Клубнику тоже можно назвать кладезем антиоксидантов благодаря высокому содержанию витамина C и наличию антоцианов и флавоноидов в составе. Эти вещества помогают ослаблять воспалительные процессы в организме.

Сочетание клубники и свеклы чудесным образом работает с лимоном и тимьяном, которые придают напитку невероятный аромат, одновременно оказывая успокаивающее воздействие на пищеварительную систему. Газированная вода превращает этот набор потрясающе полезных компонентов в восхитительный лимонад.

Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Клубничный Детокс-Лимонад
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Ингредиенты

1 небольшая свекла, очищенная и нарезанная на кусочки
1 стакан свежей клубники
1 лимон, очищенный
еще 1 лимон, нарезанный дольками
3 стакана газированной воды
2 чайные ложки сырого меда
1 веточка тимьяна + еще немного для украшения

Рецепт

1
Выжать сок из клубники, свеклы и лимона.
2
Перетереть тимьян в ступке.
3
Добавить тимьян вместе с медом к полученному соку и хорошо все перемешать.
4
Процедить напиток, чтобы убрать листики тимьяна, и перелить его в кувшин.
5
Добавить газированную воду и дольки лимона и еще раз перемешать.
6
Украсить лимонад цельными веточками тимьяна и подавать.
Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode