Сыроедение Рецепты

Салат из Лапши Келп с Васаби

Сыроедческий Салат из Лапши Келп с Васаби

Салат из Лапши Келп с Васаби

Этот салат полон свежих ароматов и хрустящих овощей. Дополнительный объем ему обеспечивает лапша из морских водорослей (лапша келп)

Такая лапша является отличной добавкой к салатам и различным роллам, так как делает их еще более хрустящими и при этом не перебивает их основной вкус.

Кроме того она богата питательными веществами, которые способствуют пищеварению, укреплению костей, функции щитовидной железы и метаболизму.

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Салат из Лапши Келп с Васаби
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

Ингредиенты

0,5 упаковки лапши из морских водорослей
1 пучок молодой капусты бок-чой
1 чашка (240 мл) сахарного гороха
1 крупная морковь
1 крупная японская редька (дайкон)
четверть кочана краснокочанной капусты
3 пера зеленого лука
горсть листьев базилика
ДЛЯ ТОППИНГА:
половина лайма, разрезанного пополам
3 листа нори, нарезанных полосками
горсть водорослей вакаме
0,25 стакана семян кунжута
1-2 авокадо
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
0,5 стакана органической пасты тахини
0,5 стакана воды
0,5 стакана жидких амнокислот сырого кокоса
6 столовых ложек белой пасты мисо
4 дольки чеснока
15 см кусочек свежего имбиря
2 столовые ложки сиропа агавы
6 чайных ложек васаби*

Рецепт

1
Ополоснуть водой и нарезать лапшу из морских водорослей. Переложить в большую чашку.
2
Нарезать бок-чой и дайкон тонкими полосками.
3
Разрезать стручки сахарного гороха на три части.
4
Очистить морковь и нашинковать ее при помощи овощечистки на тонкие полоски.
5
Крупно нарезать капусту или нашинковать ее при помощи шинковки.
6
Мелко нарезать зеленый лук и базилик.
7
Выложить все овощи в чашку с лапшой и перемешать.
8
Поверх овощей выжать сок лайма.
9
Добавить к салату оставшиеся ингредиенты для топпинга.
10
Чтобы сделать заправку поместить все ингредиенты в блендер и измельчить до получения однородной массы. Заправки получается больше, чем нужно для салата, но она хорошо хранится в холодильнике, в плотно закрывающемся контейнере.
11
*Чтобы сделать васаби, смешать 1 чайную ложку порошка васаби с теплой водой. Если есть готовая паста васаби, можно использовать ее.
Категории:
  1. описание чисел в матрице судьбы
    по возрасту чешется левый глаз в пятницу утром молитва на исполнение желания раз в
    год
    снится бывшая девушка, с которой давно расстались, к чему
    снится бывшая девушка с другим парнем снится купаться в море во сне

  2. мосавтотранс вакансии водитель автобуса нпо электроавтоматика чебоксары вакансии автобиография по
    резюме
    график работы жкх полевской реал континент вакансии

  3. farmaci disponibile in Sicilia, Italia Advaita Suresnes
    Encuentra medicamentos sin necesidad de receta en Suiza

  4. ordinare farmaci in Italia Galena Gallneukirchen ¿Dónde puedo encontrar medicamentos genéricos en línea?

  5. medicijnen kopen tegen de beste prijs Nipro Lille acheter du médicaments en Espagne

  6. Farmacia online para comprar medicamentos en Caracas Silarx
    Gagny où acheter médicaments

  7. знак зодиака близнецы рожденная 21 мая к чему сниться много ужей какой цвет
    по дате рождения нумерология
    смотреть мультфильм ганзель гретель и агентство
    магии онлайн в хорошем сонник дети мальчики свои

  8. I think this is one of the most vital info for me.
    And i’m glad reading your article. But should remark on some general things,
    The site style is ideal, the articles is really great
    : D. Good job, cheers

  9. видеть во сне ливень дождь заговор на
    незнакомого мужчину к чему снится видеть женщину
    в окне
    какой гороскоп сегодня по рыбам
    к чему снится красивая девочка с длинными волосами

  10. к чему снятся конфеты в фантиках, сонник
    конфеты в кармане заклинания sims makin имя бибинур что означает
    есть измена физическая и август по китайскому
    гороскопу

  11. взрыв в турции сегодня, взрыв в
    стамбуле сегодня 2022 күнделік жасау әдісі, жеке күнделік жазу үлгісі
    нормативтік құқықтық модуль,
    нормативтік-құқықтық актілер былайша бөлінеді гол букмекер, гол+пас зеркало

  12. менің қорғаншы періштем менімен бірге
    болсын деп дұға ет капитан морган белый ром цена, ром капитан морган
    цена в казахстане білім беру
    бағдарламасы 2022, стандарт балабақша 2022 грамматикалық форма мен грамматикалық мағына,
    грамматикалық мағына мысал

  13. Bestel medicijnen zonder voorschrift online Bexal Herentals acheter des médicaments livraison rapide

  14. ішкі аудит дегеніміз не, ішкі мемлекеттік аудит найзағай
    дыбысы скачать, найзағай жарқылдағанда қандай озон түзіледі сынық түрлері,
    сынық дегеніміз не тоо тэк-казахстан руководство, тоо тэк-казахстан контакты

  15. зодиак белгісіне сәйкес келетін скорпион зодиак белгісінің тастары үй жинаудың құдіретті тәсілі, үй жинау ойыны скачать индукционная плита настольная, индукционная плита
    купить сколько зарабатывает неймар в долларах, сколько зарабатывает неймар в
    год

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode