САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческий Салат из Квашеной Капусты и Авокадо
Если вдруг хочется поесть квашеной капусты в российских объемах, есть идеальный рецепт.
Кстати, зачем вообще есть так много квашеной капусты? Потому что она хорошо действует на кишечник, особенно если есть паразиты. Она создает кислую среду, что является неблагоприятным условием для них. Квашеная капуста содержит много витамина С — именно поэтому Джеймс Кук брал ее в плавания для борьбы с цингой.
Так что почему бы не сбросить паразитов с борта? Лучше всего подойдут блюда, где квашенная капуста — основной ингредиент. А разнообразие видов капусты не даст заскучать.
Салат можно оформлять в виде боула.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческий Салат из Квашеной Капусты и Авокадо
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
1 стакан квашеной капусты
1 авокадо (можно 1/2)
1/4 чайной ложки лукового порошка
1/4 чайной ложки тмина
по желанию: щепотка соли
по желанию: 1 столовая ложка тахини
дополнительные ингредиенты: щепотка кайенского перца, 1/2 чайной ложки молотого чипотле, 1/2 чайной ложки паприки, 1/4 чайной ложки яблочного уксуса, несколько горстей листовой зелени
Рецепт
1
Перемешать все ингредиенты в миске. Есть из миски или тарелки.
Категории:
Салаты
Сыроедение Настя