САМЫЕ ВКУСНЫЕ
СЫРОЕДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
никакого спама. только рецепты
Сыроедческая Радужная Лапша с Арахисовым Соусом
Это простое полезное блюдо, наполняющее энергией, витаминами, питательными веществами и радостью.
Маслины сначала могут показаться довольно выразительными, поэтому может понадобиться время, чтобы привыкнуть к ним.
Для красоты добавлены кинза, черные семена кунжута и семена конопли.
Можно нарезать овощи спиральной овощерезкой, однако если хочется плоскую лапшу, то нужна терка-шинковка.
Лапша отлично подойдет для обеда или ужина.
И ей очень тяжело делиться с другими.
Оцените сыроедческий рецепт
Название рецепта
Сыроедческая Радужная Лапша с Арахисовым Соусом
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
Based on 2 Review(s)Ингредиенты
ДЛЯ «ЛАПШИ»:
1 сладкий красный болгарский перец
2 цукини
1 морковь
ДЛЯ АРАХИСОВОГО СОУСА:
1 столовая ложка арахисового урбеча
1 столовая ложка тахини
сок половинки лимона
2 финика
молотый перец чили (по вкусу)
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка черного кунжута
по необходимости: вода или апельсиновый сок
ДЛЯ УКРАШЕНИЯ:
1/4 стакана листьев кинзы
6 маслин, нарезанных на половинки
1 столовая ложка семян конопли
Рецепт
1
Для приготовления лапши нарезать овощи вдоль на тонкие полоски. Перемешать их в миске.
2
Для приготовления соуса взбить все ингредиенты до кремообразной консистенции, добавляя воду или апельсиновый сок по необходимости, чтобы получить кремообразную консистенцию.
3
Равномерно распределить соус по лапше.
4
Подождать несколько минут, чтобы вкусы проявились.
5
Посыпать блюдо семенами конопли, маслинами и листьями кинзы.