Сыроедение Рецепты

Протеиновый Детокс-Смузи

Сыроедческий Протеиновый Детокс-Смузи

Протеиновый Детокс-Смузи

Здоровье — это ежедневная практика обращения к настоящему, любви к себе, а также прислушивания в своему телу, мыслям и эмоциям и настраивания на лучшее.

Во все смузи стоит добавлять щепотку кельтской морской соли для усиления натуральных вкусов фруктов и овощей, смягчения кислости сладких фруктов и подсластителей, стимулирования лимфатической системы, восполнения электролитов, помощи организму в усвоении пищи и получении энергии. В отличие от обычной соли, эта соль не нагревается до высоких температур, не йодируется, не отбеливается, не обрабатывается и не очищается. Если же чье-то состояние здоровья требует ограничения употребления натрия, то перед добавлением соли в смузи следует проконсультироваться с врачом.

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Протеиновый Детокс-Смузи
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

Ингредиенты

1/2 стакана (120 мл) миндального/конопляного молока (процедить)
1/2 стакана (120 мл) воды
1/2 среднего тонкокожего лимона с кожурой
1 столовая ложка миндального урбеча
1 столовая ложка семян тыквы, замоченных
1 столовая ложка семян чиа
1 столовая ложка ядер конопли
2 грецких ореха, замоченных
2 бразильских ореха, замоченных
четвертинка среднего авокадо, очищенного
1 столовая ложка кокосового масла
1/2 стакана (80 г) замороженной черники
1/2 стакана (60 г) замороженной клюквы

Рецепт

1
Поместить все ингредиенты в блендер и перемалывать на высокой скорости 30-60 секунд до кремовой консистенции.
Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode