Сыроедение Рецепты

Простой Летний Салат

Сыроедческий Летний Салат

Простой Летний Салат

Это свежий и полезный летний салат. В нем большое количество овощей, которые в изобилии появляются в это время года. Он служит прекрасным примером простой и вкусной пищи, для приготовления которой требуется совсем немного усилий.

Добавляемое в салат масло из семян тыквы — опциональный, но рекомендуемый ингредиент. Оно имеет высокую пищевую ценность и делает вкус салата насыщенным.

При использовании другого масла желательно задействовать немного больше чеснока, а также дополнительные специи по вкусу, чтобы аромат салат не стал менее ярким.

Оцените сыроедческий рецепт
recipe image
Название рецепта
Сыроедческий Летний Салат
Опубликован
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

Ингредиенты

1 стакан цукини, нарезанных соломкой
1 стакан желтых кабачков (или других летних сортов кабачков), нарезанных соломкой
1 стакан петрушки, нашинкованной
0,5 стакана шнитт-лука, нарубленного
4 столовые ложки масла семян тыквы
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 дольки чеснока, измельченные
по щепотке морской соли и черного молотого перца
3 столовые ложки кедровых орехов

Рецепт

1
Выложить все ингредиенты вместе, хорошо перемешать и подавать.
Категории:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode